Отправлено: 02.03.09 07:46. Заголовок: Преодоление осуждения и критики

Тема создана для серьезной работы по преодолению осуждения и критики. Осуждение и критицизм являются серьезным препятствием на Пути йога и серьезно отягощающим собственную карму. Кроме этого своим осуждением мы гасим огни у осуждаемых а это уже настоящее преступление. Как освобождаться от этого порока будем обсуждать здесь.


1969 г. 233. (М. А. Й.)
. Имеющий недостатки и их сознающий, но к нам устремленный, освободится от них и будет с нами. Но как освободится от своих недостатков тот, кто не желает их признавать, кто доволен своей хорошестью и своими достоинствами и достижениями? Так, осознание собственных несовершенств и стремление от них освободиться, к нам устремляясь, непреложно приведет к желаемой цели. Критике и даже осуждению можно порадоваться, ибо если они справедливы, то помогут скорее избавиться от ненужного груза, если несправедливы и незаслуженны, то послужат уроком познавания человеческой сущности. Поэтому и критика и осуждение безусловно полезны для осуждаемого. Мудрый будет им радоваться и извлекать из них ценный урок. Многие явления приходится пересматривать заново и изменять отношение к ним. Обычное понимание приятного и неприятного, пользы или вреда придется оставить. И тогда радостно и сознательно можно будет извлекать полезные и ценные частицы из всего, что противодействует, и что огорчает, и что еще недавно считалось неприятным, огорчающим и омрачающим сознание.

1969 г. 199. (Гуру).
Несправедливую критику отбросим, но за справедливую будем особенно признательны, ибо поможет освободиться от того или иного недостатка.

 Отправлено: 01.03.09 10:33. Заголовок: eco пишет: Каждый м..

eco пишет:

цитата:

Каждый может попробовать. Акцент делаем на теле, чувствах и мыслях.

Негатив от которого надо освободиться:

1. Осуждение людей, правительств, законов и правил;

2. От лени, которая нашептывает а это можно сделать и потом, завтра;

3. Раздражения, самосожаления, чувства обиженности, недовольства, научиться постоянной выдержке, отражая спокойствием и равновесием любые нападки;

4. Гордыни, чувства избранности, особого знания, понимания проблем;

5. Страха перед жизнью и испытаниями;

6. Научиться с любовью выполнять любую, даже неприятную и нелегкую работу;


План выполнения:

1) Осуждение.:

"Осуждение вызывает всегда ярое сопротивление и противодействие осужденного, хотя бы даже осуждение совершалось про себя, не знаемо внешне для субъекта осуждения. Тайное осуждение не менее вредно, чем произнесенное вслух. Столь же вредно осуждение за глаза. Но когда ведают, что творят, то знать всю низость природы человеческой необходимо. Знать и не осуждать – это уже свойство Архата. Трудно примиряться с низостью двуногой природы, и приходится многое терпеть. И все же осуждение недопустимо."

Порассуждаю что такое осуждение? Это мое малое "я" считающее себя лучше,чище остальных, т.е. это самость и гордыня. Осуждая кого-то по закону противодействия, я тутже вызываю негативную силу на себя, возможно даже большей силы, чем отправленная в пространство мной. Чем больше такой энергии отправлено тем больше я получу обратно и если они эти энергии объединятся, а наверное это возможно, то я получу такую затрещину что могу и с ног свалиться. Самое действенное наверное всегда думать об этом. Идем дальше В Гранях сказано что никакое всепрощение не позволит освободиться от дурной кармы за осуждение:

"Не может человек прощать или не прощать другого, так как следствиями каждого поступка распоряжается Карма и прощение не освобождает от Кармы."

Осуждение, - негативная энергия, черный огонь который гасит огни того на кого оно направлено и как следствие получаешь ответ автоматически гасящий твои собственные огни и этим опять отбрасываешь и ослабляешь себя. Простое размышление показывает что это прежде всего невыгодно и опасно для тебя самого, может хоть такие мысли будут останавливать. Думаю надо все это выделить в какой-то собственный дневник и взять за правило, прочитывать утром, днем, вечером до тех пор , пока не удастся держать мысли под контролем и не осуждать никого.

Есть еще противоположный метод, поиска в осуждаемом человеке положительных качеств, их надо подробно разобрать и мысленно дать им положительную оценку. Если это удастся то мы автоматически посылаем ему позитивную энергию, которая поддержит его и притянет подобную энергию к нему. Что получим, учитывая закон бумеранга? Он автоматом подспудно начнет относиться к нам лучше и если это потянется ко мне от всякого в ком я нашла хорошие качества, то и вокруг меня создастся положительная энергетика, которая возможно остановит часть негатива, т.е. нейтрализует его?

Что думаете об этом. Давайте пойдем по пунктам. Добавьте что сможете и можно будет потом нечто вроде инструкции создать.

1965 г. 323. (М. А. Й.). Облечем наше сердце в привлекательность любовью и доброжелательством – они исключают осуждение. Обсуждение от осуждения отличается тем, что первое не имеет в себе ни игл, ни колючек и не ранит ауры тех, кого касается. Знание скрытой сущности человека допустимо, полезно и нужно только тогда, когда осуждение становится невозможным. Осуждение при знании человеческой природы породит столько яда, что лучше не знать, чем быть распространителем яда и заразителем окружающего. Мудрая любовь знает недостатки любимых, пытается их исправить и любимым помочь и, зная, все же не осуждает. Ненависть поступает наоборот. Там, где осуждение, нет никакой любви. Там, где осуждение, нет привлекательности. Оберегайтесь от осуждения, если не хотите потерять лучших друзей.

 Отправлено: 01.03.09 19:08. Заголовок: Тамара пишет: Обсу..

Тамара пишет:

цитата:

Обсуждение от осуждения отличается тем, что первое не имеет в себе ни игл, ни колючек и не ранит ауры тех, кого касается.

Продолжаю практические занятия. Где та грань которая разделяет понятия осуждение и обсуждение? Является ли осуждением четкая нелицеприятная характеристика поступкам или взглядам человека? Или может не нужно указывать собеседнику на его искажения, тогда прекращение разговора есть единственный выход?! Вопросы очень важные, жду вашего мнения.

1959 г. 083. (Март 1).
Ветхий человек внутри есть средоточие всего несовершенного, новый – средоточие будущих возможностей, и между ними – борьба, и ветхий должен находиться под постоянным контролем нового, рождающегося постоянно и постоянно утверждающего новое свойство и качество духа в себе. Формула остается прежней: «если не родитесь вновь, не можете войти в царство Света», в будущее, несущее Свет.

 Отправлено: 02.03.09 04:50. Заголовок: Вопрос осуждения оче..

Вопрос осуждения очень сложный. Думаю, он решается только глабальной трансформацией своего сознания. Рецептов вроде много и они частично помогают, но такое чувство, что это как заделывание дыр в прохудившемся судне.
К осуждению можно с разных сторон подходить. Источник осуждения - "я". Поэтому усилия должны быть направлены во внутрь. Сначала понаблюдаю за собой, потом напишу.

 Отправлено: 02.03.09 06:03. Заголовок: Тамара пишет: Где та..

Тамара пишет:

цитата:

Где та грань которая разделяет понятия осуждение и обсуждение?

Если не видна грань, то лучше не касаться вопроса обсуждения. Можно проверить себя. Спроси самого себя - можешь ли ты оставить эту тему обсуждения или, что-то внутри тебя зацепило и тебе обязательно надо высказаться. Если зацепило, то надо поработать над этой зацепкой.
Тамара пишет:

цитата:

Является ли осуждением четкая нелицеприятная характеристика поступкам или взглядам человека?

Даже, если внутри ты не будешь осуждать, это может быть воспринято как осуждение. Лучше подобного избегать.
Тамара пишет:

цитата:

Или может не нужно указывать собеседнику на его искажения, тогда прекращение разговора есть единственный выход?!

Бывает и так. Честно говоря мы все живем в своих искажениях. Можно обходным путем вывести человека на нужное направление - утверждением того, куда ты хочешь направить. Если не поймет, значит ему это не надо.

 Отправлено: 02.03.09 06:05. Заголовок: 1960 г. Март 10. Утв..

цитата:

1960 г. Март 10. Утверждаем всегда, но не Отрицаем, ибо только утверждением можно достичь. Осуждение и отрицание – не Наши методы. Зачем осуждать и тем вызывать ненужное и ярое противодействие, или к чему отрицать, когда добрым утверждением можно добиться результатов гораздо больших. Утверждение покроет собою то, что подлежит осуждению и что отрицается, как негодное, и поднимет сознание на следующую ступень понимания, когда недостатки того или иного явления сами осудят себя самоочевидностью убедительной. К чему, например, осуждать многословие чье-то и кражу чужого времени, когда можно сказать о краткой, четкой, красивой чеканности речи, в ясных и точных словах передающей излагаемую мысль. Никто не решится утверждать пользу многословия, пустословия, но болтун будет одернут и осужден утверждающим мысль примером. И так следует поступать всегда и во всем. Даже дружественная критика часто вызывает нежелательные чувства. Утверждение же обычно принимается спокойно. Именно дать зовущую формулу, не отрицая ничего, будет решением верным. Правда, иногда к прямому осуждению прибегают и служители Общего Блага, но знаете, сколь многие из них заплатили за это жизнью. И когда один в поле воин, то целесообразность требует метода утверждающего. Не об утверждении или одобрении явлений отрицательных говорится, но о покрытии их идеями явлений положительных, их, отрицательные, осуждающих и критикующих по существу, но не по форме. Так и Учитель, не копаясь в недостатках ученика, ставит перед ним лучшее из того, чего тот может достигнуть, и путь указует к нему. Лучшее у каждого есть: его можно удвоить, утроить, удесятерить в мыслях и дать ученику для осуществления и претворения в жизнь. Так Мы находим пути там, где обычный человек не может обойтись без отрицаний или осуждений. Потому, как на крыльях, несут человека Наши беседы и устремляют вперед, не порождая в нем безнадежности, возникающей от лицезрения собственной нехорошести.

А теперь необходимо этот принцип внедрить в сознание. Начав с мысленной работы, осматривая все вокруг себя, вспоминая друзей и знакомых, их недостатки и мысленно, утверждением решать внутренний конфликт.

 Отправлено: 02.03.09 06:06. Заголовок: Есть еще подобный ро..

Есть еще подобный род практики:

цитата:

1962 г. 224. (Апр. 24). Вот пришел отрицатель. Как поступить? Каждое высказанное отрицательное положение следует покрыть положительным утверждением, не затрагивая по возможности отрицаемого. Вот отрицаются те или иные добрые качества в человеке, то есть идет осуждение. Положительное, то есть доброе начало, можно усмотреть в каждом и его утверждать, не касаясь того, что отрицалось. И тогда разрушение будет покрыто созиданием и вреда от осуждения не будет. Споры вредны потому, что спорщики всегда что-нибудь отрицают. Этим разрушительны споры, не говоря уже о напрасно растраченной психической энергии. В каждом, даже ошибочном, утверждении можно найти какую-то долю правды и ее утверждать. Надо избегать слова «нет», заменив его утверждающим «да».

Критика и отрицательство очень заразны. Лучше избегать подобных разговоров, начать осторожно утверждать в то время, когда что-то критикуют, при этом не конфликтуя, не возражаю говорящим.

 Отправлено: 02.03.09 06:07. Заголовок: 1961 г. 175. (Авг. 1..

цитата:

1961 г. 175. (Авг. 14). В природе ничто не повторяется вновь, хотя сходные явления и аналогичны. Понимание этого рождает уважение к чужой психической энергии и исключает возможность осуждения другого человека. Осуждать может только невежество. Сколько тысячелетий потребовалось данному человеку, чтобы психическая энергия его приняла ту или иную форму своего выражения. Как же можно осудить кого-либо за то, что в течение сотен веков он достиг своего потолка, а не потолка осудителя.

цитата:

1961 г. 274. (М. А. Й.). В этом мире, где двойственно все и где все различается по светотени, совершенного нет ничего, что не имело бы в себе наряду с гармоническими частицами частиц хаотических, нарушающих совершенную и полную гармонию целого. Мыслью можно вызывать, усиливать и утверждать в любом явлении жизни те или другие частицы, то есть стороны добра или зла. Если, взяв человека, усмотреть в нем частицы добра и, вызвав их к жизни, их тем усилить, свет в человеке будет усилен, если же – наоборот, усмотреть и усилить в нем только плохое, это будет усилением тьмы, которая в нем. Так что нашею мыслью о людях можем мы в них вызывать к жизни и усиливать элементы добра или зла, тьмы или Света. Мыслью творить человека может каждый. Потому осуждение – безусловное зло, ибо творит оно тьму в человеке и усиливает все то плохое, что в нем уже есть. Осуждением даже из неплохого человека можно сделать плохого. Осуждение – зло, обсуждение – благо. Знать – не значит еще осуждать. Знать, не осуждая, будет достижением очень высокой ступени. Снять маску, увидеть обнаженную сущность под ней и все же от осуждения воздержаться – признаком служит высокого духа. Так, поднявший камень осуждения и бросивший его в другого человека, оказывается сослужителем тьмы.

цитата:

1962 г. 543. (Нояб. 26). Отсутствие осуждения – признак расширенного сознания, вышедшего из круга самости. Осуждает самость, недружелюбствует самость, завидует самость. Почему ему, а не мне, – нашептывает самости тьма. Служителей самости Считаем людьми, обворовавшими самих себя, самих себя лишившими Света. Каждое погружение в осуждение Света лишает, видеть лишает брата в другом человеке. Путами духа можно назвать осужденье, или гирями на ногах, или колючками в ауре, или ножом, наносящим незримую рану. Вред осужденья велик и себе и другим. Осуждение привязывает сознание осуждающего к осуждаемому невидимой цепью, которая не отпустит его, пока не будет погашен вред, им наносимый. В Мире Тонком особенно тяжки эти цепи осудителей добровольных, влекущие их, подобно магниту, к жертвам своим. Осудитель страдает больше осужденного, ибо действует явно во тьме против жертвы, часто невинной. И тогда цепи осуждения особенно тяжки. Знать человека без маски, знать обнаженную сущность его и не осуждать будет ступенью Архата.

 Отправлено: 02.03.09 06:12. Заголовок: Лучше в разделе Прак..

Лучше в разделе Практика выделить отдельную тему: "Преодоление осуждения и критики" и перенести туда последнии посты.
Это востребованная тема, требующая отдельной проработки. Этот вопрос быстро не решается, необходима разностороняя работа над собой в течении длительного времени.

 Отправлено: 02.03.09 07:45. Заголовок: eco пишет: Это вост..

eco пишет:

цитата:

Это востребованная тема, требующая отдельной проработки. Этот вопрос быстро не решается, необходима разностороняя работа над собой в течении длительного времени.

С этим согласна, сужу по себе. Вчера весь день читала об этом и размышляла. Она еще и очень сложная в применении, так как трудно разделить правдивое обсуждение, которое полезно от колкого осуждения. Тему открываю, туда соберу все посты уже имеющиеся в этой теме и в теме "Осуждение" в Тематическом разделе.

 Отправлено: 02.03.09 10:00. Заголовок: Решила этот пост есо..

Решила этот пост есо повторить в этой теме, так как он как мне кажется очень уместен здесь тоже:


Общие методы работы над собой
Работая со своим "я" и с астралом, как части "я", можно облегчить работу с недостатками.

Освобождение от «я»

цитата:

1958 г. 038. (Фев. 4). Надо напряженно и яро захотеть разбить стены темницы, чтобы выйти на космический простор. Надо сознанье изъять из окружающей сферы <...>, чтобы воспринимать вибрации других сфер. Конечно, к этому ближе всего мысль, ибо мыслью можно коснуться любого предмета или явления. За мыслью последуют чувства. Перенос чувствительности вовне есть направление, указующее путь. Перенесение чувствительности означает перенос сознания, то есть полное и совершенное сосредоточение его на желаемом явлении и полное отрешение от себя, от своего малого «я», в тесной тюрьме заключенного. Свободы надо захотеть, прежде чем ее добиться. Желайте свободными стать от цепей плотного мира.

цитата:

958 г. 048. Действуйте формулой: «Не я, но Отец во мне, Он Творит, а я сам по себе ничто». Это формула Владык. Ее надо сделать рабочей формулой дня. Себя отставив в сторону и объединив свое сознание с Сознанием Владыки, действовать Силой Его.

Укрощение астрала (о рефлексах и импульсах)

цитата:

1958 г. 065. (Фев. 20). Почему на смех отвечать смехом, на улыбку улыбкой, ведь за этим логически следует ответ на раздражение собеседника раздражением, на злобу – злобой, на страх – страхом и т.д. Зачем же быть жалкой марионеткой в посторонних и часто недобрых руках. Ведь это означает, что движениями собственной астральной оболочки управляет кто-то другой. Каждый раз, поддаваясь настроению собеседника, его смеху, улыбкам, слезам и всем прочим чувствам, отказывается человек от воли своей и подчиняется воле чужой. К чему же может привести такой упорный и постоянный отказ? Конечно, к тому, чтобы стать безвольной марионеткой в посторонних руках. Это и наблюдаете вокруг себя, когда одни живут только тем, чтобы вызвать в окружающих те или иные эмоции, а другие – чтобы им подчиниться и их переживать. Лучше плавать в своем собственном челне и без указания других. Свой путь означает независимость и свободу от чужих настроений, как хороших, так и плохих, как спокойных, так и беспокойных.