Отправлено: 16.02.10 20:00. Заголовок: Голодание

Вместо обеда и ужина - ванна

Ульяновец собирается сто дней голодать по собственной методике и установить официальный рекорд мира по количеству проведенного без еды времени.
10 пет режима

Президент Общероссийского Сообщества Космоэнергетов, член-корреспондент Международной Академии Духовного Единства Народов Мира, член профессиональной медицинской ассоциации, эксперт космоэнергетики - это все звания нашего земляка Александра Анфимова. А скоро он к этим регалиям может добавить еще и титул рекордсмена мира по голоданию.

Космоэнергетике и занятиям ею можно посвятить отдельную долгую беседу, говорит Александр. Пока же он рассказывает о своих ближайших планах. Уже через неделю, 26 января, молодой человек начнет стодневную голодовку.

Обходиться без еды больше трех месяцев он решил не просто так.

-10 лет, с 1998 года, среда и пятница на каждой неделе для меня -голодные дни. Во вторник я могу есть с 12.00 до 18.00, позже - уже нет. В четверг я опять ем только с полудня до шести вечера, - рассказывает он. Получается, Александр еженедельно голодает не просто двое суток, а намного больше - 84 часа.

- В эти дни я пью только воду.

Несколько лет назад Александр решил срок голодания увеличивать. Весной 2005 года без еды он прожил 20 дней. Через год - уже сорок.

В 2007 году проголодал 60 суток, а в прошлом - целых 80. Запланированный стодневный отказ от пищи должен стать завершением серии голодовок и проверки человеческих возможностей. Ну а голодать по средам и пятницам Александр планирует всю жизнь.

20 литров в день

За несколько лет ульяновец разработал собственную методику голодания и очищения организма от токсинов. Поочередно для очищения кишечника он пьет соленую и пресную воду. После этого организм начинает избавляться от шлаков. Если после такой очистки организма человек резко начнет есть, то может умереть.

Чтобы поддерживать организм без еды, нужно пить очень много воды, которая является мощным источником энергии. В день во время голодовки ульяновец выпивает около 20 литров. Если пить меньше, может произойти отравление организма, ведь с помощью воды выводятся токсины. Кроме того, как минимум два раза в день нужно принимать ванну. Таким образом водные процедуры во время голодовок заменяют приемы пищи.

- Обычный человек утром встает и идет кушать, - объясняет Александр. - А я принимаю ванну. В обед, когда все едят, я пью воду. А вечером вместо ужина у меня опять ванна.

Если выдерживать такой режим и принимать достаточно воды, заверяет ульяновец, можно вести обычный активный образ жизни без каких-либо ограничений.

Характер и болезни - в питании

У ульяновского космоэнергета, увлекшегося голоданием, уже появилось немало последователей. В основном, правда, они не идут на длительный отказ от пищи, а практикуют еженедельные голодовки. Александр же, изучив влияние различной пищи на организм, говорит о том, что от еды зависят болезни и даже характер человека.

Дело в том, что все продукты можно разделить на «кислые» - те, употребление которых повышает кислотность организма, и «щелочные», повышающие щелочной баланс внутренней среды организма. К первым относятся мясо и мясопродукты, кисло-молочные продукты, рыба, сахар, яйца, хлебобулочные изделия, пиво. К щелочным - овощи, фрукты, злаки, цельное молоко, мед, красное и белое сухое вино.

От преобладания в организме человека кислоты или щелочи будет зависеть то, к каким заболеваниям предрасположен человек. Кроме того, для женщины и мужчины нормальны разные пропорции содержания щелочи и кислоты в организме. Если этот баланс нарушается, женщина становится «мужиком в юбке», а мужчина превращается в женоподобное существо. А попадают кислота и щелочь в организм человека в основном с пищей. Поэтому не зря много веков назад появились религиозные посты, разделяющие весь год на дни, когда нужно принимать обычную, в основном кислотную, и постную, то есть щелочную, пищу.

Впереди -неизвестность

Рассказывая о своих голодовках, Александр еще раз вспоминает о религии. Голодая, говорит он, нужно читать Святые Писания. Они все были созданы в то время, как их авторы отказывались от пищи, и поэтому голодающему человеку в священных книгах все будет понятнее, чем сытому.

Будет ли сам Александр во время стодневного отказа от пищи читать Писания, пока неизвестно. Рассказывая о предстоящей проверке своих возможностей, он не скрывает, что не знает, как может пойти голодовка в завершающие ее 20 дней.

- 81 день я уже голодал. Это для меня знакомая речка, я для этого срока изучил все подводные камни и мели. Что будет потом - неизвестно, - говорит он.

Похоже, в скором времени ульяновец на собственном опыте первым узнает, что ждет человека, отказавшегося от пищи на такой долгий срок. Официальным рекордом мира пока является 50 дней голодовки. Его наш земляк уже побил, проведя без еды 60 и 80 дней. Но рекорды эти не были зафиксированы официально. Станет ли стодневная головка жителя Ульяновска новым признанным мировым рекордом, пока не ясно. Нужно пригласить экспертов для наблюдения за ее ходом, а это стоит немалых денег. Сейчас вопрос о приглашении специалистов еще не решен.

Лидия ПЕХТЕРЕВА


http://www.spacemozaic.com/notice/notice021.html

 Отправлено: 16.02.10 20:02. Заголовок: Попробую следовать р..

Попробую следовать рекомендациям - пить побольше воды во время голодания. Есть желающие присоединиться ко мне? Будем обмениваться результатами и самочувствием.

 Отправлено: 22.02.10 15:32. Заголовок: Зов, Июнь 20, 1922 г..

цитата:

Зов, Июнь 20, 1922 г. Не пыль, не гнев принесете и умертвите голод, если надеетесь явиться перед Ликом Познания.

Эх и трудно это скажу я вам! Подборку делаю для поддержки тех кто решил испытать себя.

цитата:

Агни Йога, 176 Если хотим ввести Агни Йогу в жизнь, нужно окружить ее проявления наиболее обычными признаками. Спросите ученика: желает ли он иметь поддержку от Учителя? Желает ли он получить духовную и материальную помощь? — Конечно желает. Тогда вступим на путь испытания. Хорошо неожиданное испытание холодом и голодом. Хорошо неожиданное испытание неверия и предательства, лжи и суеверия. Замечайте, как поникает слабый дух от дуновения ветра, как щелкает вожделение пищи и как уста произносят поругание самых священных Начал. Но вот он идет, бедный и самоотверженный, он улыбается холоду и голоду, он верит в мощь Начал восхождения и вечно молодой готов принять подвиг познания. Когда требуете приложения Йоги в жизнь, тогда будете истинными наставниками.

цитата:

Агни Йога, 206 .Как же можно представить себя бесплотным духом, если не побеждено случайное чувство голода? Отягощенный желудок есть явление конца восхождения. Нужна мера погружения в землю.

цитата:

Сердце, 534 Люди напрасно не обращают внимания на последствия еды при раздражении и волнении. Очень сильные яды образуются при этом неразумном действии. Много дней должно пройти, прежде чем растворится этот яд. Нужно помнить, что голод много полезнее, нежели вредная пища. При раздражении и волнении советую молоко во всех видах, как обычное противоядие. Сода укрепляет действие молока. Умение осознать волнение уже есть значительный шаг к воспитанию сердца. Если волнение приключилось, то нужно уметь обезвредить его.

цитата:

Мир Огненный ч.1, 494 Утомление и явление голода дают пример мощи огненной энергии. Сравните человека, умирающего с голода, ибо он знает свою неминуемую гибель, с человеком, употребляющим голод, как лекарство. Посмотрите, как долго будет сохранять свою силу второй и как увядает первый. Лишь, приведенная в действие, огненная энергия будет поддерживать второго, который желает излечиться.

 Отправлено: 22.02.10 23:08. Заголовок: Тамара пишет: Попро..

Тамара пишет:

цитата:

Попробую следовать рекомендациям - пить побольше воды во время голодания. Есть желающие присоединиться ко мне? Будем обмениваться результатами и самочувствием.

У меня есть тоже такое желание, давно уже пора. Раньше часто голодала, а потом что-то я забросила... А голодать хочется ради тех необыкновенных ощущений чистоты и полета, которые появляются после голодания. Меня сейчас все время тянет в сон какой-то патологический, норма переваливает за разумную, и отчего бы это - не пойму, поэтому точно нужно поголодать. А вспомнить - раньше и за 6 часов высыпалась и здорово было!
Кто-нибудь слышал о Голтисе? Хочу привести его рекомендации. Он очень опытный человек в этом деле и удивительная личность.

 Отправлено: 22.02.10 23:12. Заголовок: Тейя пишет: Кто-ниб..

Тейя пишет:

цитата:

Кто-нибудь слышал о Голтисе?

Нет , не слышала ничего о нем, очень интересно узнать. Ждем Леночка!

 Отправлено: 22.02.10 23:32. Заголовок: Голодание по методик..

Голодание по методике ИИ

ИИ – это Исцеляющий Импульс – авторская методика Голтиса.

Во время голодания происходит интенсивное очищение организма от токсических веществ (шлаков) и перестраиваются все ферментативно-гормональные центры на оздоровление и повышение иммунитета организма.
Голодание лучше начинать во вторую и четвертую фазы Луны. Это 7-14 и 21-29 лунные дни. Вход в голодание и выход по продолжительности равен самому голоданию. Оптимальные сроки голодания без осложнений: 1-7 дней.
На первом этапе не рекомендуется голодать более 3 суток.
Голодание состоит из 3 этапов: ВХОД + ГОЛОДАНИЕ + ВЫХОД.
Самое важное в голодании – постепенный корректный выход, который должен продолжаться не менее срока голодания.

• Лучшее время для голодания: 2 и 4 фазы луны.
• Если голодать один день, то в пятницу, если 3 дня – среда-пятница.

Больше слабость – сильнее чистка. Если слабость большая – лучше полежать без всякой нагрузки (воздерживаясь даже от чтения книг).

• Зубы чистим без пасты.
• Нельзя принимать горячие ванны.
• Не вставать резко – может закружиться голова.

Во время голодания допускаются: повышение артериального давления, сердечная аритмия (изменение частоты пульса) и плохой запах изо рта.
Можно продолжать заниматься по комплексу физических упражнений ИИ, но если слабость сильная – в режиме разгрузки, или сместить цикл к выходным дням (запланировать заранее).
Рекомендуемая периодичность и срок голоданий:
• 3-х дневное голодание – раз в месяц
• 7-ми дневное – раз в квартал
• можно 1 день голодать, 1 день выход, 3 дня голодать, 6-7 дней – выход из голодания
• можно 7 дней входить, 3 голодать, 14 выходить
Обливаться (окунаться) – с головой.
По желанию можно делать клизму до и во время голодания (кроме голодания «насухо» ) не чаще 2 раз в сутки.
При выходе – почистить язык ложкой, тщательно разжевать и выплюнуть 2 яблока. Чавкать при жевании.
...
Однодневное сухое голодание. ВЫХОД:
1-й день – соки, фрукты;
2-й день – добавляем салат без растительного масла, после обеда можно приготовить с небольшим количеством масла;
3-й день – добавляем каши, овощные супы без картошки.

Трехдневное сухое голодание. ВЫХОД:

1-й день:
- На рассвете чистка языка, очищение ротовой полости пальцем, затем сжевать 1-2 средних яблока (огурцы можно использовать, корку хлеба с чесноком), чавкая, чтобы пробились вкусовые рецепторы, жевать всеми зубами, протирать яблоком всю ротовую полость, язык и небо, ни капли сока вовнутрь, все выплевывать!!!
• Промыть рот водой, прополоскать горло.
• Сделать 3 глотка.
• Через 30 минут – 7 глотков.
• Еще через 30 минут – 9 глотков.
• Еще через 30 минут – 12 глотков.
• Через 1 час можно выпить 1 кружку травяного чая с медом и лимоном.
• Через 1 час можно пить воду или травяной чай без ограничения количества – по желанию.
• До обеда можно пить воду, настоянную на сухофруктах, без самих сухофруктов.

Далее после 2-й чашки травяного чая можно начинать пить свежевыжатые соки (фреши), по желанию – можно их разбавлять водой. Если нет соковыжималки под рукой, то высасываем сок из яблока, апельсина и т.п., остаток выбрасываем.
После обеда – свежий овощной сок (см. в разделе Принципы правильного питания ).
Сок из сельдерея пока нельзя, только на следующий день, свекольного сока не более 20%.
Через 6 часов после рассвета можно есть ягоды.
До обеда употреблять не более 200гр. воды за один прием, если вес больше 80 кг, то 250 гр. Сока не более 150-200гр., если вес до 60 кг, то 100-150гр. Сок пьем медленно в течение 10-15 минут.
Итак, чистая вода, соки, травяные чаи с медом и лимоном (лимон не есть, выдавливаем сок, можно пол-лимона, 1 ст.л. меда). Осенью, то есть в сезон арбузов и дынь, последние можно употреблять в 1-й день выхода из голодания.

2-й день:
Добавляем цветочную пыльцу 1 ч.л. можно с 1 ч.л. меда, держать во рту до рассасывания.
Ягоды до обеда.
Фрукты, не смешивая семейств (бахчевые, цитрусовые, косточковые, семечковые). Между приемом фруктов разных семейств – разница во времени 1 час.
Самое главное – прислушиваться к своему организму – вода или сок, или чай, количество и т.п., но придерживаясь общих рекомендаций.

3-й день:
Добавляем немного кислого молока – 30 гр. Сухофрукты. На обед салат без растительного масла. Побольше зелени (петрушка, укроп, сельдерей, кинза, салат), ботва, лук, перец, черная редька, редис, БЕЗ КАПУСТЫ БЕЛОКАЧАННОЙ. Кстати, Голтис рекомендует вообще воздержать от употребления ее в питание в связи с вызыванием повышенного брожения. Ее можно заменить на другие виды капусты – брюссельская, кольраби и др.

4-й день:
Салат с растительным маслом без соли. В салат можно добавлять сок лимона, яблочный или винный уксус (натуральный!).

Утром и вечером по 30 гр. кислого молока.
Орехи, но употребляем их, не смешивая. За 1 раз можно – миндаль – 7-12 штук, кешью – 40-70гр., кедровый орех – 1-2ст.л. (очищенный уже), лесной орех – 50-100гр., бразильский орех – 2-3шт, фисташки – 40-70гр, грецкий – 3-7шт. Нормы указаны минимальные для человека весом до 60 кг, максимальные – для человека, весом более 80 кг.

5-й день:
Овощные супы без картошки, каши, кислое молоко до 50гр. в день утром и вечером, можно немного соли.
В общем: крупы, злаки, бездрожжевой хлеб, овощи (запеченные лучше, чем отварные).
Можно суп из трав (крапива, одуванчик и др.)
Нельзя картошку и баклажаны.

6-й день: К вышеизложенному можно добавлять творог, бобы, чечевицу, горох, сою, фасоль, сметану.

7-й день: Сыр, перепелиные яйца, грибы.

8-й день: Куриные яйца, морепродукты.

9-й день: Рыба.

10-й день: Птица.

11-й день: Мясо (Это для тех, кто не вегетарианец).

Корректный вход в голодание, который может усилить эффект от всего голодания и сделать его менее болезненным – подобен описанным выше этапам выхода из голодания, только применяемым в обратном порядке.
То есть: за 11 дней до начала 3-дневного сухого голодания желательно отказаться от мяса, за 10 – от птицы, за 9 – от рыбы, за 8 – от куринных яиц и морепродуктов, за 6 – от творога, бобовых, сметаны и так далее…
Во время голодания происходит интенсивное очищение организма от токсических веществ (шлаков) и перестраиваются все ферментативно-гормональные центры на оздоровление и повышение иммунитета организма.
На первом этапе не рекомендуется голодать более 3 суток «насухо» и 7 дней на воде. Но даже такой срок голодания должен определить Вам персонально грамотный специалист с опытом голодания. Голодать без грамотной индивидуальной рекомендации опытного специалиста – не советуем!
Нарушение графиков, последовательности, количества потребляемых продуктов (особенно при выходе из голодания) – могут причинить вред Вашему организму. Иногда лучше не голодать вообще, чем делать это не корректно или бездумно.

http://www.goltis.info/ru/comments/golodanie/

 Отправлено: 22.02.10 23:56. Заголовок: Тейя> Меня сейча..

цитата:

Тейя> Меня сейчас все время тянет в сон какой-то патологический, норма переваливает за разумную, и отчего бы это - не пойму

- Кстати, у меня такая же беда, и тоже не знаю почему . Причем иногда, чем больше даю себе отсыпаться, тем еще больше спать хочется. Хотя я всегда в общем-то любил подольше в постели поваляться, но в последнее время вообще какое-то обострение. Я уж стараюсь не позволять себе даже ненадолго прилечь отдохнуть, а то сразу в сон потянет, и часа 2-3 потеряно враз))

 Отправлено: 22.02.10 23:57. Заголовок: А вот голоданием не ..

А вот голоданием не увлекаюсь. Думаю, если умеренный и здоровый рацион, то этого более чем достаточно. А если говорить о полной периодической чистке организма, то в йоге есть менее болезненные способы такой профилактики

 Отправлено: 23.02.10 08:36. Заголовок: Арджуна пишет: Дума..

Арджуна пишет:

цитата:

Думаю, если умеренный и здоровый рацион, то этого более чем достаточно

Проблемы с весом обычно у женщин, после беременности и на всю жизнь. Нарушается какой-то внутренний баланс и очень трудно удерживать вес, если есть склонность к полноте. Это тоже по моему кармическое наказание (испытание) с которым бороться ничуть не легче чем с другими пороками.

 Отправлено: 24.02.10 11:26. Заголовок: Тамара пишет: Пробл..

Тамара пишет:

цитата:

Проблемы с весом обычно у женщин, после беременности и на всю жизнь. Нарушается какой-то внутренний баланс и очень трудно удерживать вес, если есть склонность к полноте. Это тоже по моему кармическое наказание (испытание)

Нет, не кармическое. Это связано, кажется, с внутренней позицией человека. Недавно почитала о полноте у Лууле Виилмы - она пишет, что полнота возникает от желания защититься, и тогда организм эту самую защиту нарабатывает в виде жировой прослойки. Вот человек и защищен. Более того, даже характерные отложения жира в теле у человека тоже характеризуют поределенную позицию человека. Если жира много в верхней части, то человек хочет идти по жизни вперед, всех расталкивая и рявкая на тех, кто стоит у него на пути. Так сказать, злобное протискивание себя через препятствия. Если выпучена верхняя часть живота, тот тоже пробивает себя сквозь жизнь, словно нос ледокола (тело автоматически защищает живот). Еще это самопринуждение двигаться вперед. Позиция: возьму и докажу, что я лучше всех . Жировая ткань на спине - это у тех, кто чересчур навязывает свою волю других, подавляя ее.
Словом, это лишь предположения, можно ориентировочно найти сопутствующую мысль.
Арджуна :

цитата:

Думаю, если умеренный и здоровый рацион, то этого более чем достаточно. А если говорить о полной периодической чистке организма, то в йоге есть менее болезненные способы такой профилактики

Этого будет достаточно, если человек использует только свежие продукты, только что собранные с земли. И это не гарантия - эти продукты должны без искусственных удобрений и желательно, чтоб не было кислотных дождей. Большинство же употребляет еду из супермаркетов, а там поди разберись, где они генетически немодифицированны. Еще и добавок разных сколько добавляют... Вот попробуй купить что-то без Е-добавок. Выход один - отказаться от многих продуктов и делать их самим, майонез, например, и т.д.
Кстати, не сказала бы, что одновневное голодание - это болезненный способ профилактики. Даже удивилась подобной формулировке. Единствнно, с чем я соглашусь - его не стоит проводить, когда человек ходит на работу, много двигается по городу - этак и сознание можно потерять. Очень важно грамотно подготовиться к голоданию и так же выходить из него. Мне лично голодание особенно помогает при отравлениях или при болезнях - оправляешься особенно быстро. Да и организм в такие периоды аппетита не испытывает.

 Отправлено: 24.02.10 11:55. Заголовок: Арджуна пишет: в йо..

Арджуна пишет:

цитата:

в йоге есть менее болезненные способы такой профилактики

Кстати, хотела подробнее это пораспросить - в какой это есть йоге? Быть может, это особо подробнее изложено в Раджа-Йоге? Дело в том, что я как-то встречала книгу, в которой есть очень хорошие рекомендации, доступные и простые, и все это с позиции Радж-йоги, но книга была не моя, удалось лишь пролистать.
Арджуна пишет:

цитата:

чем больше даю себе отсыпаться, тем еще больше спать хочется. Хотя я всегда в общем-то любил подольше в постели поваляться, но в последнее время вообще какое-то обострение. Я уж стараюсь не позволять себе даже ненадолго прилечь отдохнуть, а то сразу в сон потянет, и часа 2-3 потеряно враз))

Погоди-ка, а откуда уверенность, что время потеряно? Если себя натренировать, то сон может быть не менее полезным времяпрепровождением, чем жизнь в физическом плане. Главное - давать себе задания. А в заключение и вовсе расскажу. Кажется, где-то в сентябре прошлого года приснилось нечто совершенно удивительное с Вашим уважаемым участием, Арджуна. Будто какое-то особое место где-то с горой, но в самой горе расположен Храм. И вот Вы меня встречаете и приглашаете зайти. И по дороге я выслушиваю очень интересный рассказ - что Вы проходите обучение в Храме Голубой Богини, и одежда как раз голубая. Потом приводите туда, в какую-то камеру, и показываете совершенно диковинные инструменты, они излучают свои спектральные лучи - и все это должно появиться в будущем, а Вы, уважаемый, занимаетесь тем, что изобрели их и хотите продвинуть в физический план. Поскольку они являют альтернативу тем громоздким предметам, которые есть сейчас. Они гораздо эргономичнее и очень легки в применении, а по эффективности - все нынешние изобретения отдыхают. И еще какую-то книгу показывали, очень особую, она вся светится. Сейчас не помню, о чем она, но это что-то из будущего. А потом Вы отвели в другую камеру и заявили, что мое место - здесь, дескать, учитесь. Хотя было интересное явление - Арджуна был отчего-то в образе ребенка, хоть и в необыкновенно красивой одежде, и это было интересно - послушать совершенно гениального ребенка (не смейтесь, пожалуйста). Предпологаю, что это, наверное - первые стадии очень интенсивного ученичества.
Так что, Арджуна, может не стоит нарекать на сон?..

 Отправлено: 24.02.10 12:31. Заголовок: Тейя пишет: приснил..

Тейя пишет:

цитата:

приснилось нечто совершенно удивительное с Вашим уважаемым участием, Арджуна. Будто какое-то особое место где-то с горой, но в самой горе расположен Храм. И вот Вы меня встречаете и приглашаете зайти. И по дороге я выслушиваю очень интересный рассказ - что Вы проходите обучение в Храме Голубой Богини, и одежда как раз голубая.

Все Уважаемые - мы из одной партии!!! Мне снилось что мы с Арджуной проходим обучение в каком-то Храме Света в одной группе, а теперь и вы там же Лена, значит все мы не случайно здесь собрались!!!

 Отправлено: 24.02.10 13:57. Заголовок: Тейя пишет: Нет, не..

Тейя пишет:

цитата:

Нет, не кармическое. Это связано, кажется, с внутренней позицией человека.

Конечно с внутренней позицией ! Кроме тех признаков о которых говорит В.Луулме есть простое чревоугодие - обжорство по простому, не зря чревоугодие внесено в список смертных грехов.

 Отправлено: 24.02.10 21:56. Заголовок: Тамара пишет: Мне с..

Тамара пишет:

цитата:

Мне снилось что мы с Арджуной проходим обучение в каком-то Храме Света в одной группе, а теперь и вы там же Лена, значит все мы не случайно здесь собрались!!!

Ну и дела... Как впечатляет, нет слов... Помнится, Арджуна привел в камеру, кажется, под названием "целительство". Хммм, мне кажется, сначала нужно точно вылечить самое себя...
Тамара пишет:

цитата:

Кроме тех признаков о которых говорит В.Луулме есть простое чревоугодие - обжорство по-простому

Вы знаете, я пришла к выводу, что это связано с кислотностью желудка. У меня, например, по сути плохой аппетит. Временами не хочется и все... А в прошлом году были нелады со здоровьецем, решила попринимать травы. В аннотациии к травам указывалось, что они лечат еще и желудок. После приема этих трав нападал просто дикий мор и я сметала все поголовно. Вот радости-то было... Как прекратишь принимать травки - и снова аппетита ноль. Еще пришла как-то знакомая и рассказала, что у нее - нулевая кислотность и тоже есть проблемы с аппетитом. А при нулевой кислотности еда не переваривается, а стоит и все. Поэтому нужно стимулировать этот самый аппетит, а не то могут быть хорошенькие проблемы не только с желудком.
Так что, видимо, наличие сверхаппетита или его отсутствие связано с работой желез желудка. Уверена, некоторые травы могли бы и это поправить...

 Отправлено: 24.02.10 22:04. Заголовок: Да, совсем забыла до..

Да, совсем забыла добавить про сон. Выше я приводила рекомендации Голтиса. Так вот, его методика Исцеляющего Импульса (это он отдельно преподает) позволяет так наладить все процессы организма, что человек получает гораздо больший приток энергии и многие начинают меньше спать самым естетсвенным образом.
То есть хотела сказать главную мысль, зная то, что говорит Голтис. Если человек высыпается, но его все равно все время тянет на сон, то скорее всего имеются какие-то сбои в энергетических меридианах, где-то что-то заблокировано и организм недостаточно полно функционирует.

 Отправлено: 24.02.10 22:27. Заголовок: Тейя пишет: Так что..

Тейя пишет:

цитата:

Так что, видимо, наличие сверхаппетита или его отсутствие связано с работой желез желудка. Уверена, некоторые травы могли бы и это поправить...

Я не пью магазинный чай, употребляю только травяной (мята,бессмертник,чистотел,Пол-Пала) , с аппетитом все в порядке. Очень трудно голодаю.

 Отправлено: 26.02.10 10:13. Заголовок: Тейя> Кстати, не..

цитата:

Тейя> Кстати, не сказала бы, что одновневное голодание - это болезненный способ профилактики. Даже удивилась подобной формулировке.

- Я лично не пробовал голодовки проводить, но судя по субъективным ощущениям, возникающим, когда ты вынужденно нарушаешь обычный режим питания, это не очень приятно. После того, как я заинтересовался духовными вопросами и стал пытаться оздоровить свой рацион питания, у меня выработался определенный режим, наиболее оптимальный для организма. Так, уменьшилось потребление пищи в принципе. Теперь любое превышение некоторого уровня вызывает крайне негативные ощущения, так же как и превышение меры в употреблении лакомств или просто вкусных вещей. Например, если ни с того ни с сего вдруг проснется аппетит на какой-либо продукт, и если я не буду соблюдать меры и употреблять его слишком часто или в больших количествах, то как следствие приходит внутреннее отторжение этого продукта, и желание его покушать вновь приходит очень не скоро… И так во всем. Только мера поддерживает вкус к пище, любое ее превышение вызывает острое отторжение.

Но если недоедать, то это тоже не сулит ничего благоприятного. Сразу ухудшается самочувствие, падает трудоспособность.

цитата:

Тейя> Мне лично голодание особенно помогает при отравлениях или при болезнях - оправляешься особенно быстро. Да и организм в такие периоды аппетита не испытывает.

- При отравлениях или недомоганиях это само собой. Что-то пытаться в себя запихивать при таких симптомах, когда и аппетита нету, по-моему, есть издевательство над своим организмом. При недомоганиях я только пью жидкости и ничего не ем столько, сколько потребуется: день, два… больше обычно необходимости не возникает, так как все к этому времени уже проходит. Но я не называю это голоданием, так как голода при этом не ощущаешь.

 Отправлено: 26.02.10 10:21. Заголовок: Тейя> Кстати, хо..

цитата:

Тейя> Кстати, хотела подробнее это пораспросить - в какой это есть йоге? Быть может, это особо подробнее изложено в Раджа-Йоге?

- Собственно про физические аспекты оздоровления - это обычно в хатха йоге можно встретить. Есть, к примеру, одна процедура часа на 1,5-2. Пьешь солоноватую воду и выполняешь цикл простых упражнений, и так 10-12 подходов. Потом просто ходишь в уборную. В итоге полное очищение всего пищеварительного тракта, всего того, что копилось в организме годами и десятилетиями. Ну и как следствие стимуляция и оздоровление прочих органов, ведь как утверждает йога, большинство болезней в организме идут от неполадок в работе пищеварительной системы. И любое лечение начинается именно с очищения и улучшения работы органов пищеварительной системы.

 Отправлено: 26.02.10 10:31. Заголовок: Тейя> Погоди-ка,..

цитата:

Тейя> Погоди-ка, а откуда уверенность, что время потеряно?

- Уверенности нет, просто подозрение))
Но хочется верить, что все именно так, как ты описала.

цитата:

Тейя> Если себя натренировать, то сон может быть не менее полезным времяпрепровождением, чем жизнь в физическом плане

- Это верно. Но вот натренировать свой сон - это не так-то уж и просто.

цитата:

Тейя> Хотя было интересное явление - Арджуна был отчего-то в образе ребенка, хоть и в необыкновенно красивой одежде, и это было интересно - послушать совершенно гениального ребенка.

- Кстати, для меня образ человека Новой Эпохи почему-то ассоциируется во многом с ребенком. Только на детей и надежда, так как сознание взрослых зачастую настолько неподвижно и засорено жизненным опытом, что там очень трудно произвести какие-либо подвижки. Начало духовного пути – это в каком-то смысле всегда есть начало чего-то качественно нового, также как ребенок смотрит на мир незамутненным взором и готов принимать то знание, которое в него вложат Учителя.

Кстати, советую почитать повесть-сказку Ш. Амонашвили «Амон Ра». Сюжет очень перекликается с тем, что ты рассказывала о своем сне.

 Отправлено: 26.02.10 10:38. Заголовок: Тейя> я пришла к..

цитата:

Тейя> я пришла к выводу, что это связано с кислотностью желудка

- Думаю, это связано еще и со слабым контролем над своим астралом. Чем сильнее человек поощряет свои желание, тем и аппетит у него будет повышаться (при этом и кислотность видимо повысится). Но я говорю про те случаи, когда изначально кислотность в норме, а человек не утруждает себя самоконтролем. Если кислотность по каким-то причинам низкая, то видимо - да, может быть изначально низкий аппетит. Но это уже особые случаи. Тогда надо действительно лечить эту проблему, но опять же не переусердствовать. По-моему, излишества в еде пользы никакой принести не могут.

 Отправлено: 26.02.10 10:47. Заголовок: Арджуна пишет: Толь..

Арджуна пишет:

цитата:

Только мера поддерживает вкус к пище, любое ее превышение вызывает острое отторжение.

Это самый оптимальный подход, надо воспитать культуру питания, хоть для меня это не легко.Привыкла за много лет, весь день бегать голодной и вечером наедаться.

 Отправлено: 27.02.10 23:19. Заголовок: Тамара пишет: Привы..

Тамара пишет:

цитата:

Привыкла за много лет, весь день бегать голодной и вечером наедаться.

Это у нас культура питания частенько такая. Часто бывает, что нет нормальной столовой, а то и времени, чтоб закусить. Хотя всегда можно взять какие-то орешки, сухарики разные, сырик какой-то - и питательно, и вкусно. И во время бега закусывать
Арджуна пишет:

цитата:

Если кислотность по каким-то причинам низкая, то видимо - да, может быть изначально низкий аппетит. Но это уже особые случаи. Тогда надо действительно лечить эту проблему, но опять же не переусердствовать. По-моему, излишества в еде пользы никакой принести не могут.

Самое интересное, я раньше была без 5 минут обжорой, а как начала интересоваться духовными вопросами, так весь аппетит практически сразу сошел на нет. Хотя, что сказать, проблема с желудком имеется, за все эти самые духовные искания. А что излишества в еде пользы не принесут, это точно. Но все равно, если долгое время человек перебивался какими-то крошками и здоровье от этого скорее ухудшилось, то появление хорошего аппетита скорее всего эту ситуацию исправляет. Все равно ведь хороший аппетит редкость
Арджуна пишет:

цитата:

В итоге полное очищение всего пищеварительного тракта, всего того, что копилось в организме годами и десятилетиями. Ну и как следствие стимуляция и оздоровление прочих органов

Спасибо за приведенную рекомендацию! Слышала о ней, но не думала, что это рекомендация из йоги. Это рекомендация по очищению желудка. Кстати сказать, нужная процедура. Особенно при случаях отравлений.

 Отправлено: 27.02.10 23:27. Заголовок: Арджуна пишет: - Я ..

Арджуна пишет:

цитата:

- Я лично не пробовал голодовки проводить, но судя по субъективным ощущениям, возникающим, когда ты вынужденно нарушаешь обычный режим питания, это не очень приятно.

Ну что сказать, когда человек всю жизнь что-то делал, а потом враз - и перестал, то, конечно, организм будет продолжать свою накатанную программу и будет протестовать. Здесь работает рефлекс. Тут важны сильные мыслеформы, которые смогут трансформировать чувство голода в процесс очищения. Со временем ощущение голода сходит на нет. Здесь очень важны скорее условия провождения - важно, чтобы была возможность прилечь, когда этого захочется. Бывает, если не приляжешь, то потом возникают прямо осложнения, самочувствие резко ухудшается. Поэтому во время этой процедуры лучше всего от всего отстраниться. Вся энергия должна идти на самообновление и важно ей не мешать в этом.
Арджуна пишет:

цитата:

При недомоганиях я только пью жидкости и ничего не ем столько, сколько потребуется: день, два… больше обычно необходимости не возникает, так как все к этому времени уже проходит. Но я не называю это голоданием, так как голода при этом не ощущаешь.

Здорово сказано!

 Отправлено: 27.02.10 23:46. Заголовок: Арджуна пишет: Но в..

Арджуна пишет:

цитата:

Но вот натренировать свой сон - это не так-то уж и просто.

Никто ж не говорит, что это - пара пустяков! Я это к тому, что необходимо самому себе задания давать, как-то приручать себя руководить сновидением. Главное, давать себе направление, пусть и в энный раз. Но, честно говоря, у меня самой сознательно ничего не получается, все как-то авось выходит да как само по себе получится.
Вот, даю себе задания посетить разные древние храмы Мексики и Индии, подводные пирамиды океана - пока успехов ноль. Видимо, сознание еще недостаточно пластично...
Когда-то читала Кастанеду, у него целая книга имеется - "Реальность сновидения". То есть к этому приручали очень тщательно и подробно. То есть, это целое искусство - управлять сновидением...
Арджуна:

цитата:

для меня образ человека Новой Эпохи почему-то ассоциируется во многом с ребенком. Только на детей и надежда, так как сознание взрослых зачастую настолько неподвижно и засорено жизненным опытом

У меня тоже. Мне кажется, чудесный аватарчик Fobiusa сюда очень подойдет . Верно, образ ребенка подходит лучше всего потому, что именно ребенок видит гораздо больше, чем взрослые и он внутренне гораздо пластичнее для внутреннего роста. Собственно, внутренний рост для него - это жизнь. Нет внутреннего роста - ребенок дальше не живет, его вычеркивают (это наблюдение).
Если меняется взрослый человек - то часто не иначе, как под давлением ударов жизни.

 Отправлено: 27.02.10 23:58. Заголовок: Арджуна пишет: Кста..

Арджуна пишет:

цитата:

Кстати, советую почитать повесть-сказку Ш. Амонашвили «Амон Ра». Сюжет очень перекликается с тем, что ты рассказывала о своем сне.

С огромным удовольствием! С глубоким уважением отношусь к Амонашвили. А что у него есть такая сказка - не знала, уже из названия сразу становится интересно.
Тамара пишет:

цитата:

Я не пью магазинный чай, употребляю только травяной (мята, бессмертник, чистотел, Пол-Пала). Очень трудно голодаю.

Ой какой замечательный чай. А у меня пока нереально пить свой чай - не получается вырастить у бабушки и насобирать всего на целую зиму. Разве что можно накупить всего этого, да еще добавить иван-чай - говорят, замечательая трава, все вирусы, грибки убивает и опухоли рассасывает. Полезно пиь и просто так, для профилактики. Во время вирусных эпидемий незаменима.
Тамарочка, уж коли наша основная тема - про голодание, то давайте уделим этой теме основное внимание. Трудно голодаете - это проходит в тяжелой форме или просто аппетит не дает?
Обычно во время голоданий встает много-много психологических зажимов - это так Малахов утверждает.
Хотя отнестись к его методике с осторожностью не помешает, мне кажется.

 Отправлено: 28.02.10 07:35. Заголовок: Зов, Апрель 9, 1923 ..

цитата:

Зов, Апрель 9, 1923 г. Чудо лучше на чистый желудок, Любовь мира лучше на чистый мозг, Презирайте еду так же, как и ссоры.

 Отправлено: 28.02.10 14:51. Заголовок: Арджуна> В итоге..

цитата:

Арджуна> В итоге полное очищение всего пищеварительного тракта, всего того, что копилось в организме годами и десятилетиями. Ну и как следствие стимуляция и оздоровление прочих органов.

цитата:

Тейя> Спасибо за приведенную рекомендацию! Слышала о ней, но не думала, что это рекомендация из йоги. Это рекомендация по очищению желудка. Кстати сказать, нужная процедура. Особенно при случаях отравлений.

- В том и дело, что в медицине я эту процедуру ранее не встречал.

Опишу поподробнее тогда примерный механизм. Суть ее именно в том, что она очищает весь пищеварительный тракт от начала и до конца.

В медицине обычно применяются процедуры, направленные на очищение части пищеварительного канала: это либо желудок, либо часть кишечника. В методиках разных целителей нередко упоминаются весьма экзотические процедуры, при этом высокий эффект от их применения не всегда очевиден, и при этом может создавать ряд трудностей и неудобств в их использовании.

А эта процедура в каком-то смысле хоть и радикальная, но весьма проста и безопасна в использовании, и главное, очень эффективна.

Итак, суть ее в следующем. Разводишь соленую воду примерно 1 чайную ложку на литр. Выпиваешь стакан воды, после этого делаешь серию из 4 коротких упражнений. Вся эта серия где-то на 1-2 минуты. Упражнения направлены на проталкивание воды из желудка далее в тонкий и толстый кишечник. Выпиваешь еще стакан, потом еще серия упражнений. Где-то через 6-8 подходов появляется позыв сходить в туалет. Пить надо так, чтобы рвотных позывов не возникало. Т.е., если чувствуешь после очередного цикла, что воды не вся ушла, и что больше пить не можешь, лучше сделать еще раз упражнения, а потом продолжить пить. Так вот, через 6-8 подходов (в зависимости от состояния пищеварительной системы) идешь в туалет. Потом снова вода и упражнения, и снова в туалет. Где-то через 10-12 стаканов вода начинает выходить из организма полностью чистой, что свидетельствует о полном очищении всего пищеварительного тракта. Первый прием пищи через 30-60 минут, не раньше и не позже. Ну и есть какие-то рекомендации, какие продукты желательно не употреблять пару дней после этой процедуры.

Для профилактики проводить можно процедуру раз в полгода или раз в год. Некоторые йоги (хатха) делают ее гораздо чаще, но мы не хатха йоги, поэтому это не для нас.

Собственно трудность тут только может только в том, что первый раз пить соленую воду будет не очень приятно. Но это быстро проходит, и в дальнейшем пьешь ее без каких бы то ни было неприятных ощущений.

Делать ее надо с утра натощак, и желательно какое-то время быть дома (желательно весь день), так как после процедуры в течение пары часов еще будешь бегать в туалет…

Кому интересно, могу поискать в книгах более подробное описание, и отсканировать.

 Отправлено: 28.02.10 14:57. Заголовок: Процедура эта называ..

Процедура эта называется вроде как - Шанк Пракшалана. Я ее встречал в одной книжке какого-то института йоги, специализирующегося на лечении от разных болезней методами йоги. И как пишут авторы, практически любое лечение у них начинается именно с этой процедуры . Даже если человек пришел с жалобами на головную боль.

Но применять ее по всей видимости нежелательно при каких-либо острых заболеваниях, отравлениях и т.п.

 Отправлено: 28.02.10 15:22. Заголовок: Тейя> Самое инте..

цитата:

Тейя> Самое интересное, я раньше была без 5 минут обжорой, а как начала интересоваться духовными вопросами, так весь аппетит практически сразу сошел на нет. Хотя, что сказать, проблема с желудком имеется, за все эти самые духовные искания.

- У меня потребность в пище тоже заметно уменьшилась, когда начал интересоваться духовными учениями. И в каком-то смысле аппетит понизился, но только в том - что нету аппетита на множество современных продуктов, которыми завалены наши супермаркеты. Например, когда на работе наведываюсь в ближайший магазин, где огромное разнообразие всего чего угодно, обычно после полного осмотра возникает большой вопрос, что же взять, так как не хочется ровным счетом ничего. И это при том, что я ощущаю голод. Но не хочется ничего из того, что есть в магазине. В итоге обычно останавливаюсь на фруктах, булочках, иногда йогуртах, шоколодках, орехах ну и т.п. Это единственное, что я бы стал есть. Дома конечно с этим заметно лучше, так как простая пища домашнего приготовления заметно вкуснее и аппетитней.

Еще могу сказать, что вот когда в семье покупаются какие-нибудь вкусные вещи, я обычно откладываю сразу свою долю (обычно значительно меньшую, чем остальные), так как то, что другие съедают за пару дней, я могу есть неделями, а то и пару месяцев. Например, если я сажусь пить чай с вкусной шоколадкой, то если это после еды, то в меня просто не влезет больше 3-4 кубиков, и то не после каждой еды. Так дома (где можно поесть нормальной пищи) я могу 2 недели есть одну шоколадку. На работе, правда, могу и всю зараз, так как там выбирать не приходится.

После работы домой приходишь обычно голодный как волк. И возникает первое желание съесть всего и побольше. Но приняв свою «норму», опять же больше просто ничего не лезет. Особенно, если есть не спеша, и не обманывать тем самым свой внутренний механизм контроля за сытостью (который часто срабатывает с опозданием, если есть слишком быстро).

То есть, вывод такой. Что аппетит к большинству из того, что я ел раньше с аппетитом, действительно сошел на нет. Но к естественной и здоровой пище есть вполне здоровый аппетит. Например, навернуть порцию картофельного пюре с овощами – так это же просто объедение…

 Отправлено: 28.02.10 15:29. Заголовок: Тейя> Но все рав..

цитата:

Тейя> Но все равно, если долгое время человек перебивался какими-то крошками и здоровье от этого скорее ухудшилось, то появление хорошего аппетита скорее всего эту ситуацию исправляет.

- А такого, чтобы перебиваться долгое время крошками, думаю, допускать не стоит вовсе. Рацион должен быть умеренный, но при этом здоровый и полноценный, и конечно – регулярный. Тогда будет поддерживаться именно здоровый аппетит к здоровой пище. А ко всякой псевдопище будет неприятие, так что и некоторые ограничения станут вполне естественными. Как писал один человек, раньше, когда он был мясоедом, у него текли слюнки от вида мясных блюд, а когда привык к новому рациону – от вида мяса и мяссоедов, наворачивающих с аппетитом трупы братьев наших меньших - не иначе как наворачиваются слезы…

 Отправлено: 28.02.10 20:55. Заголовок: Арджуна> Процеду..

цитата:

Арджуна> Процедура эта называется вроде как - Шанк Пракшалана

- Вот некоторые выдержки:

цитата:

Благотворные воздействия Первым результатом является удаление нечистот, т. е. отложений, которые въелись в слизистую оболочку толстой кишки. От того, что может всасывать в себя кишечник, можно прийти в ужас. Люди, которым регулярное опорожнение кишечника дает иллюзию, что они якобы не страдают запорами, с удивлением обнаруживают среди удаленных «вещей» вишневую косточку, проглоченную несколько месяцев тому назад. В йогическом госпитале часто поражаются, констатируя, сколько всяких отходов может собираться в кишечнике, накапливаясь там месяцами и даже годами. Невероятно, что человек может носить в себе столько нечистот, и стоит ли удивляться после этого возникновению множества заболеваний, если весь организм, в буквальном смысле этого слова, отравлен накапливающимися в нем токсинами. По меньшей мере неразумно мириться с этим. Поэтому выполняйте шанк пракшалану и освобождайтесь от всех отложений, которые накопились в вашем пищеварительном тракте. Благотворное воздействие процедуры не проявится па следующий день и не будет бросаться в глаза, но оно не замедлит сказаться через свежее дыхание, исчезновение сыпи на лице, на теле. При условии выбора малотоксичного пищевого режима (без избытка мяса) исчезают телесные запахи, которые бывают достаточно сильными, освежается и улучшается цвет лица. Кроме того, эта процедура является еще и тонизирующей, а также стимулирует печень (что заметно но цвету экскрементов). Врачи Лоновалы успешно излечивали больных диабетом в начальной степени посредством выполнения процедуры шанк пракшалана один раз в два дня в течение двух месяцев (правда, лечение сопровождалось надлежащим пищевым режимом, пранаямой и другими йогическими процедурами). Возможно, поджелудочная железа под воздействием обшей стимуляции выделяет больше инсулина. Очень легко и быстро исцеляются простудные заболевания и множество других болезней, как связанных с обменом веществ, так и не имеющих к нему, казалось бы, никакого отношения. Одним из главных последствий выполнения шанк пракшаланы является избавление от аллергических заболеваний. Следствием очищения пищеварительного тракта является нормальное усвоение нищи, что заставляет худых поправиться, а тех, кому следует без сожаления расстаться с лишними килограммами, — похудеть.

 Отправлено: 28.02.10 21:01. Заголовок: шанк пракшалана И..

 Отправлено: 28.02.10 21:04. Заголовок: А вот тут целый сайт..

А вот тут целый сайт посвящен этому упражению:

http://prakshalana.ru/shank-prakshalana.html

 Отправлено: 28.02.10 21:27. Заголовок: Арджуна пишет: Где..

Арджуна пишет:

цитата:

Где-то через 10-12 стаканов вода начинает выходить из организма полностью чистой, что свидетельствует о полном очищении всего пищеварительного тракта. Первый прием пищи через 30-60 минут, не раньше и не

Спасибо почитаю, но способ конечно зверский, представляю что там за упражнения.

 Отправлено: 28.02.10 21:44. Заголовок: Тамара пишет: о спо..

Тамара пишет:

цитата:

о способ конечно зверский,

точно способ для меня не простой, столько раз проделать упражнения с полным брюхом воды, это не хухры...

 Отправлено: 01.03.10 01:21. Заголовок: Упражнения на самом ..

Упражнения на самом деле весьма простые . Мне по крайней мере проще в йоге пока не встречались.

А насчет того, что с водой в желудке делать их труднее - это кажущаяся трудность. Если упражнения выполнять четко и правильно, то вода из желудка сразу уходит (а неудобства могут быть, только когда вода находится в желудке). Вместимость же человеческого кишечника очень большая. И есть некоторые процедуры, при котором воды вливается гораздо больше.

И еще могу добавить, что когда я начал изучать разные упражнения из хатха йоги, то сразу обратил внимание, что перед ними надо выпивать 1-2 станака воды. Даже если это упражнение связанное со втягиванием живота и массажем внутренних органов . Мне это вначале показалось странным. Но на самом деле это совсем не сложно, и организм без труда все это переносит, и неудобств практически никаких не возникает.

 Отправлено: 01.03.10 01:24. Заголовок: столько раз проделат..

цитата:

столько раз проделать упражнения с полным брюхом воды, это не хухры..

- если здесь и есть какие-то сложности, то только в том, чтобы выпить столько соленый воды (первый раз будет нелегко), и в принципе в выполнении упражнений 10-12 раз, хоть и простых, но если физических упражнений человек никогда не делал, то может быть некоторая усталость. Но опять же все это вполне преодолимо и по сравнению с некоторыми другими методиками очищения несложно и вполне осуществимо практически для любого человека.

 Отправлено: 01.03.10 20:57. Заголовок: Арджуна пишет: Но о..

Арджуна пишет:

цитата:

Но опять же все это вполне преодолимо и по сравнению с некоторыми другими методиками очищения несложно и вполне осуществимо практически для любого человека.

Уговорил - как нибудь попробую.

Уже не в первый раз говорю о соседке и ее группе. Они удивительные женщины, постоянно намечают и выполняют какую-то духовную работу. Поставили себе цель - добитьс я приближения к состоянию солнцеедов. Наметили целую программу действий и успешно ее внедряют. Сначала они голодали по 24 часа (сухое ) в неделю, потом через два месяц а увеличили до 48 часов. Затем мокрое голодание 10 дней. Теперь пробуют перейти на легкое питание через день в течение трех месяцев. Путем жертвы добились многого - улучшения здоровья, одна из них так изменилась похудев на 20кг, обрела одухотворенный вид. Ну к ак после этого огульно ругать людей за всеяядность и полную эзотерическую солянку в головах? они выбирают из всей этой каши , что то одно и совершенствуются.

 Отправлено: 01.03.10 23:20. Заголовок: Тамара> Поставил..

цитата:

Тамара> Поставили себе цель - добитьс я приближения к состоянию солнцеедов

- Цель, конечно, весьма интересная, но сдается мне, что достигаются такие вещи не столько упорными тренировками физического тела, но сколько такой степенью внутреннего одуховорения, утончения и трансмутации, что человек действительно воссоединяется с энергетической сокровищницей Космоса и может черпать все необхожимые силы оттуда.

А дисциплиной физического тела достигается только физическое здоровье, ну и в некоторой степени воспитываются качества характера. Собственно же духовное развитие происходит другими путями...

Может в этом и есть главная беда всех этих всеядцев на эзотерическом поле, что они, пытаясь без разбора принять как можно больше всего, не могут выявить в сем разнообразии главного. Тем самым, теряется основная цель, и они остаются на обочине дороги, ведущей к истинному совершенствованию.

 Отправлено: 02.03.10 08:09. Заголовок: Арджуна пишет: Може..

Арджуна пишет:

цитата:

Может в этом и есть главная беда всех этих всеядцев на эзотерическом поле

Ты прав наверное, но думаю лучше такая работа , чем безделие. Люди воспитывают в себе волю, дисциплину, улучшают здоровье. помимо этого ставят задачу не раздражаться,не реагировать на чьи-то выпады, а это уже духовная йога. Смотрю на их всегда улыбающиеся лиц а и становитс я тепло на душе. По выходным дням частенько ездят в концертный зал Консерватории на бесплатные концерты студентов с учителями. Ты Леша бывал там? Ездила пару раз, мне очень понравилось, приезжали известные музыканты и пару номеров были совместно с ними.

 Отправлено: 02.03.10 15:01. Заголовок: Чтобы стать умнее, ж..

цитата:

Чтобы стать умнее, женщинам нужно накапливать жир 1 марта 2010 в 12:44 Автор solazolaИсточник newsland Опубликовал solazola 1440 просмотров 33 комментария Ученые Калифорнийского университета провели эксперимент, результаты которого можно назвать сенсационными. После долгих исследований 16-ти тысяч женщин разной комплекции, ученые выяснили, что дамы, чьи формы мы чаще всего называем пышными, обладают лучшими умственными способностями, чем худые женщины. Например, представительницы слабого пола с не совсем идеальными формами показали наиболее высокие результаты в тестах на IQ. Однако ученые пошли еще дальше в своих выводах. По их мнению, дети, рожденные от женщин с избыточным весом, как правило становятся умнее и сообразительнее своих свертников. Кроме высоких результатов тестов, ученые в качестве доказательства своей теории используют кислоту Omega-3, которая содержится в жировых тканях организма: именно она помогает развивать интеллект. А у кого ее больше - у толстых или у худых - понятно и без научных исследований. http://www.newsland.ru/News/Detail/id/467114/cat/51

Вон оказывается что! Если судить по этому признаку,то я умненькая дамочка!!! А мы тут - голодать,голодать!

 Отправлено: 02.03.10 15:01. Заголовок: Чтобы стать умнее, ж..

цитата:

Чтобы стать умнее, женщинам нужно накапливать жир 1 марта 2010 в 12:44 Автор solazolaИсточник newsland Опубликовал solazola 1440 просмотров 33 комментария Ученые Калифорнийского университета провели эксперимент, результаты которого можно назвать сенсационными. После долгих исследований 16-ти тысяч женщин разной комплекции, ученые выяснили, что дамы, чьи формы мы чаще всего называем пышными, обладают лучшими умственными способностями, чем худые женщины. Например, представительницы слабого пола с не совсем идеальными формами показали наиболее высокие результаты в тестах на IQ. Однако ученые пошли еще дальше в своих выводах. По их мнению, дети, рожденные от женщин с избыточным весом, как правило становятся умнее и сообразительнее своих свертников. Кроме высоких результатов тестов, ученые в качестве доказательства своей теории используют кислоту Omega-3, которая содержится в жировых тканях организма: именно она помогает развивать интеллект. А у кого ее больше - у толстых или у худых - понятно и без научных исследований. http://www.newsland.ru/News/Detail/id/467114/cat/51

Вон оказывается что! Если судить по этому признаку,то я умненькая дамочка!!! А мы тут - голодать,голодать!

 Отправлено: 02.03.10 15:16. Заголовок: Например, представит..

цитата:

Например, представительницы слабого пола с не совсем идеальными формами показали наиболее высокие результаты в тестах на IQ

- Это наверное потому, что такие представительницы меньше зациклены на своей внешности и думают о более серьезных вещах, в отличие от представительниц с идеальными формами

 Отправлено: 02.03.10 16:21. Заголовок: Арджуна пишет: дума..

Арджуна пишет:

цитата:

думают о более серьезных вещах, в отличие от представительниц с идеальными формами

 Отправлено: 03.03.10 19:32. Заголовок: Тамара пишет: Вон о..

Тамара пишет:

цитата:

Вон оказывается что! Если судить по этому признаку,то я умненькая дамочка!!! А мы тут - голодать,голодать!

Молодец, Тамарочка! А помогите-ка и мне - у меня вон как раз цель есть - поправиться Может, поделитесь своими килограммиками?
А помните, раньше же все-все женщины были полненькими (вспомнить Рубенса), так это означает, что все дети поголовно были умненькими, и сами дамы - тоже.
В чем согласна с мнением исследователей - так это в том, что не годится женщине быть тщедушненькой, она должна быть немножко полненькой. Это, кажется, всем идет
Арджуна:

цитата:

Это наверное потому, что такие представительницы меньше зациклены на своей внешности и думают о более серьезных вещах, в отличие от представительниц с идеальными формами

Это относится абсолютно ко всем, и пол здесь ни при чем. Те, кто больше зациклен на себе, у них энергии не хватает думать о более глубоких вещах. Хотя, как по мне, все время думать, как ты выглядишь - это же брррр, скакая скукотища...
Я на несколько дней вынужденно пропустила ваш такой интересный и обстоятельный диалог - через какое-то время смогу ответить по всем статьям!

 Отправлено: 03.03.10 23:06. Заголовок: Большое спасибо за ..

Большое спасибо за подробное приведение Шанк Пракшаланы! Сразу взяла себе на заметку. Эта методика мне показалась очень разумной и логичной. Я уже на столько всего насмотрелась, что полагаю, что уж лучше перенести небольшие неудобства, чем потом мучиться, как большинство людей после 60 лет. Зачем искусственно страдать! И главное - к чему поддерживать фармакологию? Они там такие целые состояния скапливают, что нам и не снится!
Поэтому, чем раньше возьмемся за свое здоровье, тем лучше. Шанк Пракхалана и близко не показалась зверской.
Тамара пишет:

цитата:

Уже не в первый раз говорю о соседке и ее группе. Они удивительные женщины, постоянно намечают и выполняют какую-то духовную работу. Поставили себе цель - добитьс я приближения к состоянию солнцеедов.

С восхищением узнаю о подобных людях. Еще не встречала таких людей. Правда, не могла не подумать о том, что к такому состоянию нет смысла приближаться, живя в городе. Квартира - это изолятор от всего-всего. Поэтому к такому состоянию лучше всего приближаться, живя в условиях природы. То есть, если хочешь приблизиться к божественному состоянию - нужно жить в божественно естественных условиях, где самый воздух наполнен праной и в нем разлита пыльца растений, то есть он сам по себе питательный.
При таких условиях человек начинает естественно открываться всей той информации, что разлита в Пространстве, и тогда сознанию легче перестроиться на совершенно иной режим, и перевести на него тело.
Я лично ощущаю бесконечно огромную разницу между квартирой и домом.
Поэтому, думаю, перестраиваясь на иной уровень, нелишне учесть и внешние условия для этого.

 Отправлено: 03.03.10 23:37. Заголовок: Тамара пишет: Ну ка..

Тамара пишет:

цитата:

Ну как после этого огульно ругать людей за всеядность и полную эзотерическую солянку в головах? Они выбирают из всей этой каши что-то одно и совершенствуются.

Причина подобного подхода в том, что люди не находят в одном всего, что может удовлетворить все основные вопросы. Бывает, что-то в одном направлении совершенно неясно, но тогда яснее освещается в другом. И человек устремляется в это другое направление. Или на одном этапе помогало одно направление, на другом - стало сбивать столку, и тогда выбирается другое. Мне кажется, это не лучший вариант - когда человек идет в направлениии - и совершенно не понимает, о чем на самом деле идет речь, он все понимает искаженно и превратно. Я понимаю, что часто это может принимать хаотический и беспорядочный характер, возникает полная путаница вместо стержня. Но предложи ты такому человеку четко одно направление - и он не последует ему. Срок не пришел. Есть своя определенная закономерность в этом определенном этапе. Человек должен сам отобрать то, что помогает конкретно ему. Это часто делается через мучительно долгий период времени - нужно сравнить, прожить все эти ошибки и провалы. Но зато не будет в будущем этих провалов тогда, когда человек уже твердо идет по выбранному пути, в нем будет память, знание, к чему приводят эти отступы - его просто не будет тянуть на них.
Арджуна:

цитата:

Может в этом и есть главная беда всех этих всеядцев на эзотерическом поле, что они, пытаясь без разбора принять как можно больше всего, не могут выявить в сем разнообразии главного. Тем самым, теряется основная цель, и они остаются на обочине дороги, ведущей к истинному совершенствованию.

С человеческой точки зрения звучит справедливо. Но не думаю, чтобы люди во всем этом многообразии не сравнивали, что же им помогает больше. А сравнения идут обязательно. Бывает, человек с самого начала идет правильным путем, но какая-то коварная безделица сбивает его с пути. И все. А тот, кто раньше перебегал по-всякому, то в своем пути, выбранном по сердцу, уже не будет замечать отступы, его многое что уже перестало прельщать и он идет гораздо тверже и последовательнее по своей тропе.
Я думаю, что мы далеко не случайно живем на планете, где нам дана поистине безграничная свобода выбора. Чтобы познать одну полюсность и другую. Вот только тогда будет полная сознательность, уже у Бога-человека.
На самом деле я очень за то, чтобы в голове у человека жил царь. Я - за дисциплину в воспитании человека. Потому что дисциплина формирует внутренний стержень человека. Но мне кажется, что мы должны учиться понимать и такие вот не очень красивые явления, как духовная всеядность; мы должны не ограничивать свое восприятие одними рамками правил. Мы должны смотреть глубже этих рамок и не выступать строгими судьями другим. Только тогда мы реально можем помогать другим по-настоящему.
Мне так думется.

 Отправлено: 04.03.10 19:26. Заголовок: Тейя пишет: Только ..

Тейя пишет:

цитата:

Только тогда мы реально можем помогать другим по-настоящему.

Согласна с этим.Раньше была очень негативно настроена на всеядность, но жизнь показывает что и в таких группах люди добиваются каких-то достижений. Конечно мои слова ни в коем случае не рекомендуют следовать такой солянке, но думаю они выбрали по своим силам.Почитали Агни-Йогу, Теософию и посчитали что слишком непонятно для них, а трудиться и выбирать зерна не стали. А тут масса простых доходчивых книжек, советов, вот и пошли по пути наименьшего сопротивления.Это своего рода духовная лень конечно, но таков их выбор, но это лучше чем вообще стоять на месте .

 Отправлено: 05.03.10 23:29. Заголовок: Тейя> Это относи..

цитата:

Тейя> Это относится абсолютно ко всем, и пол здесь ни при чем.

- Просто статья была о женщинах. Да и у женщин это все же проявляется в большей степени и чаще. Хотя в целом, конечно, проблема имеет место быть у обоих полов.

цитата:

Тейя> уж лучше перенести небольшие неудобства, чем потом мучиться, как большинство людей после 60 лет.

- Я бы только добавил, что не только после 60, но и гораздо раньше. Если у человека проблемы со здоровьем начинаются только после 60, то можно сказать, что природа наделила такого человека отменным здоровьем. Но в нынешние времена даже молодежь не может похвастаться хорошим здоровьем, а что уж говорить о более старшем поколении.

Что касается данной процедуры и причин, и почему применение ее будет весьма разумным, то можно вспомнить, что только некоторое время после рождения у человека чистая пищеварительная система. В дальнейшем год от года она все более засоряется, особенно при том режиме питания и качестве продуктов, которые мы имеем в настоящее время. Все это сказывается на качестве функционирования всего организма, самочувствии, работоспособности. Отсюда берет начало и множество болезней, даже тех, которые, на первый взгляд, мало имеют отношения к пищеварению. И если человек однажды сталкивается с каким-то серьезным заболеванием, то скорее всего, первый шаг к болезни был сделан уже в юном возрасте. И тут уж пенять на несчастье имеет мало смысла, ведь большинство болезней мы зарабатываем сами, и их можно было в свое время предупредить.

 Отправлено: 05.03.10 23:44. Заголовок: Тейя> Но мне каж..

цитата:

Тейя> Но мне кажется, что мы должны учиться понимать и такие вот не очень красивые явления, как духовная всеядность.

- Согласен. Собственно это мы и пытаемся делать. Пытаться разобраться в таком явлении - не значит сразу осуждать. Так, сталкиваясь с такими по жизни, я обычно спокойно к ним отношусь, не критикую, если только они не пытаются лезть с какими-то ограниченными суждениями в адрес АЙ и теософии. А так можно с ними даже дружить, но все же держусь несколько сдержанно и на определенной дистанции – ближе что-то внутри не дает подходить.

А для себя все же надо понимать разницу единого Пути и духовной всеядности… мне представляется, разница тут будет велика…

цитата:

Тейя> Мы должны смотреть глубже этих рамок и не выступать строгими судьями другим. Только тогда мы реально можем помогать другим по-настоящему.

- Конечно, само собой, будем пытаться так и поступать.

 Отправлено: 05.03.10 23:52. Заголовок: Да, и еще. Я внутри ..

Да, и еще. Я внутри для себя понял уже давно, что мои выступления против всеядности собственно направлены не столько к тем, кто в это уже вовсю погружен, но в первую очередь - к тем, кто все же чувствует в сердце Путь, а не распутие, и чтобы они утвердились на нем, не прельщаясь обманчивыми иллюзиями всевозможных достижений, которые сулят разные направления сомнительного характера. Ну и себя тоже тем самым постоянно подстегиваю и укрепляю на том пути, который выбрал

 Отправлено: 06.03.10 08:41. Заголовок: Арджуна пишет: но в..

Арджуна пишет:

цитата:

но все же держусь несколько сдержанно и на определенной дистанции – ближе что-то внутри не дает подходить. А для себя все же надо понимать разницу единого Пути и духовной всеядности… мне представляется, разница тут будет велика…

 Отправлено: 15.03.10 22:56. Заголовок: Тамара пишет: Раньш..

Тамара пишет:

цитата:

Раньше была очень негативно настроена на всеядность, но жизнь показывает что и в таких группах люди добиваются каких-то достижений. Почитали Агни-Йогу, Теософию и посчитали что слишком непонятно для них, а трудиться и выбирать зерна не стали. А тут масса простых доходчивых книжек, советов, вот и пошли по пути наименьшего сопротивления.Это своего рода духовная лень конечно, но таков их выбор, но это лучше чем вообще стоять на месте .

Они не просто не стали трудиться - они запутались. По-моему, это страшная вещь, когда человек абсолютно превратно понимает то, что читает. Воспримет все абсолютно искаженно и с этим искаженным знанием идет по жизни. Уж лучше на какое-то время отложить то, до чего сердце еще не пробудилось в полной мере, и расширять сознание чем-то более простым. Постепенно расширяя его - и, главное, двигаясь в полной гармонии сердца - они смогут прийти к Учению. И тогда его сознание воспримет чистым образом и сможет, отозвавшись, засиять на Учение как алмаз.
Имеет смысл читать трудно воспринимаемое в данный момент Учение в том случае, если есть рядом некто, кто проясняет смысл. Или вот нам форум помогает разобраться в непонятностях. А если этого всего нет, то стоит ли нарекать на это?
Арджуна пишет:

цитата:

[quote]Так, сталкиваясь с такими по жизни, я обычно спокойно к ним отношусь, не критикую, если только они не пытаются лезть с какими-то ограниченными суждениями в адрес АЙ и теософии. А так можно с ними даже дружить, но все же держусь несколько сдержанно и на определенной дистанции – ближе что-то внутри не дает подходить. А для себя все же надо понимать разницу единого Пути и духовной всеядности… мне представляется, разница тут будет велика…

Да уж, если такие личности не просто лезут с искаженными суждениями, но и настаивают на них, то тут все же лучше аргументированно выводить правду на свет. Точнее будет сказать, ненавязчиво представить истинные факты.
С ними не просто можно дружить - все же пробуждающихся людей не так уж и много. Можно направить в конструктивное русло - и они вам за это будут рады. Позже будут во всем советоваться с вами, спрашивать мнения. А там и можно и направить к более серьезному, глубинному. Во всяком случае, мне жизнь показывает именно так - может, у кого-то по-другому, не знаю, как может быть еще.
Что же не дает ближе подойти - да скорее всего, простое ощущение, все пока что у них на поверхности, все воспринимается неглубоко, не всерьез...

Безусловно, набрасываться на все подряд и понимать Единый Путь - разница здесь неизмерима. В первом случае перед нами только начинающие щупать свое направление, во втором случае - уже абсолютно сознательный выбор. И он определяется полным пониманием, чем нужно поступиться во имя Высшего, и неустанной, непрерывной внутренней деятельностью, которая и во сне не прекращается...

 Отправлено: 15.03.10 23:16. Заголовок: Арджуна пишет: Я вн..

Арджуна пишет:

цитата:

Я внутри для себя понял уже давно, что мои выступления против всеядности собственно направлены не столько к тем, кто в это уже вовсю погружен, но в первую очередь - к тем, кто все же чувствует в сердце Путь, а не распутие, и чтобы они утвердились на нем, не прельщаясь обманчивыми иллюзиями всевозможных достижений, которые сулят разные направления сомнительного характера.

Собственно, на это направлена и церковь - она строго так осуждает всех тех, кто пошел разными путями.
Конечно, если человек только вступил на духовный путь, то очень желательно, чтобы он шел в одном направлении - это по-настоящему формирует его, кристаллизирует основной стержень. Если в нем отсутствует синтез, то лучше ему не пускаться в разные направления. Они будут распутицей ему.
Но если в человеке хорошо развито синтетическое мышление, особая широта духовного сознания, то тогда он из всего сумеет отобрать главное, и все будет гармонично взаимодополнять друг друга. У такого сознания вся, казалось бы, каша учений выстроится в удивительно стройное целое. Но это должно быть закаленое сознание, лишенное многих иллюзий и прошедшее духовную закалку, где приоритетом становится упор на духовные ценности.

Если же те, кто почувствовали в себе Путь, а потом прельстились разными достижениями в ущерб духовному Знанию, то можно сказать, что такие люди на Путь еще не вступили, они попытались попробовать и быстренько соскользнули с него, поскольку нет еще достаточных сил в себе, поскольку еще не весь покров Иллюзии содран.
Воззвания могут быть здесь бесполезны, вас скорее всего не услышат, и можно лишь с сожалением констатировать, что нужно пройти им и эту страду...
А нам, увы, нужно быть начеку...

 Отправлено: 15.03.10 23:29. Заголовок: Арджуна пишет: Если..

Арджуна пишет:

цитата:

Если у человека проблемы со здоровьем начинаются только после 60, то можно сказать, что природа наделила такого человека отменным здоровьем. Но в нынешние времена даже молодежь не может похвастаться хорошим здоровьем, а что уж говорить о более старшем поколении.

Увы, это так. Сейчас нынешний уклад мало способствует хорошему здоровью. Молодежь практически вся гораздо ослабленнее предыдущего поколения. Часто можно увидеть такую картину - старенькая бабулька с ловкостью расправляется с огородиком, а ее здоровый с виду внук и половины осилить не может. Это если внук преимущественно горожанин.
Увы, это правда, если проблемы со здоровьем становятся очевидным с 60 лет, то этот вариант еще очень ничего.
Здесь еще очень сказывается сам образ жизни человека, часто офисные работники к 40 годам уже полуразвалины.
Почему молодежь гораздо ослабленнее физически, так помимо внешних факторов добавляются еще и моральные - ею сейчас мало кто занимается, приоритет направлен на внешние ценности, душами молодых сейчас занимаются гораздо меньше. Скапливается очень много стрессов, которые не решаются. Вот эти стрессы и выводят из нормального ритма внутренние органы, сводят все больше на нет здоровье. Да и по-настоящему благополучных семей, в смысле крепких, спаянных, сейчас скорее редкость.
Что уж говорить о старшем поколении... Большинство людей просто ленивы, привыкли перекладывать ответственность на кого-то, не хотят быть творцами собственного здоровья. Вот за эту лень они и расплачиваются...
Мне видится именно так.

 Отправлено: 16.03.10 16:26. Заголовок: Тейя пишет: Здесь е..

Тейя пишет:

цитата:

Здесь еще очень сказывается сам образ жизни человека, часто офисные работники к 40 годам уже полуразвалины.

Даже не обязательно развалины. но человек не видевший как я до 40 лет дач,огородов, просто не в силах так обрабатывать огород как те кто с детства этим занимаются. Надо мной посмеиваются моего возраста женщины, у них в огороде как будто трава другая, которая растет очень мало и редко. А моя калированная. растет полем густым. Это просто навык , возможно и не одного воплощения. Другому трудно скажем книги читать или с документами работать. Мне соседка говорит:"Я поле лучше прополю чем бумаги составлять чиновникам буду."

 Отправлено: 17.03.10 23:16. Заголовок: Тейя> С ними не ..

цитата:

Тейя> С ними не просто можно дружить - все же пробуждающихся людей не так уж и много. Можно направить в конструктивное русло - и они вам за это будут рады. Позже будут во всем советоваться с вами, спрашивать мнения. А там и можно и направить к более серьезному, глубинному.

- По моим наблюдениям есть как бы 2 категории последователей тех или иных учений, далеких от АЙ. Первая – это в принципе не определившиеся еще, какое учение им ближе. Это, как правило, либо начинающие, либо не уделяющие эзотерическим интересам слишком большого внимания. Поскольку они еще ни на чем не утвердились, то обычно не настаивают на каких-то определенных взглядах, прислушиваются к другим мнениям, если находят их аргументированными. При этом, если они что-то и примут, то опять же скорее всего это будет не глубоко и ненадолго. Встретив следующий раз что-то иное, они и это примут и т.п. Вторая категория – это уже серьезно интересующиеся эзотерикой и, как правило, остановившиеся на некоторых учениях. Такие считают, что они уже вполне опытные, зрелые, что они сами уже многое знают и понимают. И они тоже имеют какие-то свои принципы и убеждения, которые с трудом поддаются каким-то серьезным изменениям. И вот если таким начать серьезно что-то объяснять и доказывать, они это не принимают, начинают спорить, и все это может дойти даже до агрессивного отторжения.

цитата:

Тейя> Что же не дает ближе подойти - да скорее всего, простое ощущение, все пока что у них на поверхности, все воспринимается неглубоко, не всерьез...

- Ага. А если и глубоко и всерьез, то не в том направлении … Одним словом, попросту, с такими каши не сваришь

 Отправлено: 17.03.10 23:33. Заголовок: Арджуна пишет: А ес..

Арджуна пишет:

цитата:

А если и глубоко и всерьез, то не в том направлении

Больше похоже на второй случай. Группа о которой я говорю абсолютно уверена что они выбрали самый оптимальный путь, с помощью маятника беседуют со своим Учителем, получая каждый день какие-то одобрения или наоборот нарекания и задания. Получает информацию руководитель группы держа маятник над азбукой, быстро диктуя буквы, вторая записывает, потом вместе расшифровывают записи. Иногда она произносит слог или слово целиком. На данную группу никакими проповедями не получится воздействовать. Но в целом вижу что все что они пытаются воплотить, направлено на скорейшее получение сверхспособностей, как солнцеедение или хотя бы жидкое питание, открытие творческих способностей и т.д.

 Отправлено: 17.03.10 23:38. Заголовок: Тейя> Но если в ..

цитата:

Тейя> Но если в человеке хорошо развито синтетическое мышление, особая широта духовного сознания, то тогда он из всего сумеет отобрать главное, и все будет гармонично взаимодополнять друг друга. У такого сознания вся, казалось бы, каша учений выстроится в удивительно стройное целое. Но это должно быть закаленное сознание, лишенное многих иллюзий и прошедшее духовную закалку, где приоритетом становится упор на духовные ценности.

- Я так думаю, синтез, как это не парадоксально, рождается в большей степени не от принятия множественности (хотя в какой-то степени, конечно, и это имеет место быть, но это уже скорее внешнее следствие), но от готовности пройти выбранный путь до конца. При этом есть способность и готовность понять главное в нем, самую суть, и быть преданным этому до конца. Мне кажется, если человек умеет быть преданным, последовательным, упорным и организованным, то он потенциально способен пойти любым путем. И даже если он временно пошел не в том направлении, то однажды поняв свою ошибку, он встанет на верный путь. Но что характерно, начнет его не с нуля, но уже со значительным багажом важнейших духовных качеств.

Такие последователи, умеющие держаться главного в условиях изменчивости и непостоянства постоянно меняющихся внешних жизненных событий, не будут метаться от одного к другому, хотя они могут иметь широкие интересы и изучать многое… Опять же подчеркну, всеядность это не то же, что единый путь…

Прыгунки же от одного к другому, идущие по пути наименьшего сопротивления, руководствуюсь сиюминутными импульсами, чувствами, эмоциями, не способны распознать и держаться за главное ни в чем. В итоге они хоть и соприкасаются много с чем, но все это, если судить по отношению к сути, будет поверхностным и сумбурным. И даже если они на чем-то и останавливаются, и держатся, то не за суть, а за внешние нагромождения, принимают лишь умом и эмоциями, но не мудростью сердца.

 Отправлено: 25.03.10 19:15. Заголовок: Сыроедение - во глав..

Сыроедение - во главу реформы общественного питания ;)24 марта 2010 в 18:15
Гайдпаркер: Родион Семёнов
806 просмотров
Рейтинг +126
Обсудить (34)


"Только мелкие секреты нужно прятать, большие хранит в тайне неверие толпы." Маршал МакЛухан

Друзья!

Я собираюсь рассказать вам о Настоящем Чуде!

Я хорошо осведомлён о том, что очень многие не верят в чудеса и даже, как будто, в них не нуждаются, держась за иллюзию комфорта и стабильности. Однако даже ради одного человека, оценившего эту информацию по достоинству стоит попробовать.

Прежде всего я приглашаю Вас согласиться с тем, что человек не подвешен в абсолютной пустоте в одиночестве, а существует в некоторой системе. И система эта - не "вавилон" и не государство, а безконечная Природа, но теперь будет достаточно остановиться на приближении до планеты. Итак человек существует на планете Земля. И природа планеты земля, как это мог уже понять даже "далёкий от природы" человек, хотя бы с помощью канала "дискавери", устроена исключительно мудро. Любая жизнь в этой природе вплетеня в сложнейшую и прекраснейшую систему взаимосвязей, взаимно обеспечивая всем необходимым друг друга. То есть можно сказать, что любое существо, появляясь в этом мире, уже обеспечено всем необходимым для выполнения своих жизненных задач. У кошки есть вокруг мышки и птички, и когти, и ловкость и зрение, чтобы их ловитть. У мышек и причек, есть злаки которые можно есть, земля и деревья в которых можно жить, а у злаков есть солнце и дожди чтобы расти, и ветер чтобы разносить их семена. Причём чем совершеннее форма жизни, тем больший запас прочности закладывает в него природа. Если растение погибает он непродолжительной засухи, то животное уже способно мигрировать, в поисках более благополучной среды обитания. Так вот человек, очевидно, самая сложная форма биологической жизни на земле, и было бы совершенно несерьёзно полагать, что природа не снаблила нас чем то, что нам может понадобиться.

А чему нас учит общество? Человек не способен обойтись без медицины, образования, армии... Но это довольно широкий круг проблем, а я хочу начать с самого простого. С того что мы едим. Широко извесно, что человеческий организм постепенно обновляет клетки, выводя станые, и создавая новые, а энергию для создания новых черпает извне, с пищей. То есть, буквально, мы состоим из того что мы едим. Поэтому переоценить значимость нашего рациона просто невозможно. Гораздо менее широко известно, что нас питает не то что мы съели, а то что мы усвоили. А посткольку усвоение пищи это вполне конкретный, скажем, "технологический" процесс, то у него должны быть и заложенноые в "конструкцию реактора" идеальные условия протекания. То есть я предлагаю разобраться что и как мы должы есть, по задумке нашего проектировщика, изготовителя и, собственно, нашей системы жизнеобеспечения - Природы.

Собрался я уже совсем "растечся мыслью по древу", но... Думаю рассказать что никто из животных не "готовит" пищу, и сразу слышу "а как же белочки и сушёные грибы, а как же еготы моющие фрукты, а как же попугайчики отрыгивающие птенцам"...

Не буду я, в общем, "растекаться". Имеющий уши до услышит. Тем более что всё это уже хорошо изложено на ресурсах, на которые я сошлюсь. Скажу только что монотрофное сыроедение, т.е. питание тщательно пережёванной растительной пищей, без её предварительной обработки и без смешения двух разных продуктов за один приём - это единственно ВИДОВЫЙ режим питания Человека. И Человек, нашедший в себе силы, преодолеть болезненную зависимость к нездоровой пищи, которую всем нам прививает с рождения "общество", обязательно откроет для себя ТАКИЕ измерения понятия здоровья, с висоты которых обыденное понимание нормы будет справедливо рассматриваться как перманентный шок и пролонгированный суицид.

Приведу изменения происходящие с человеком при переходе на естественное питание, сформулированные Николаем Курдюмовым, натуропатом и философом-практиком:

1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусстве иного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И все это — без спец. закалки!

2. Чувствительность к вредным веществам высочайшая, реакция на них сильная, даже может быть болезненная, но при этом тело мощно и быстро их выводит из себя, отторгает, обезвреживает, и последствий отравлений практически не бывает.

3. Сюда же: очень сильная пищевая выносливость: если приходится есть непривычное или неудобоваримое, все это легко переваривается и обезвреживается без последствий. Фильтры все обрабатывают одним махом. «Луженый желудок».

4. Усвояемость пищи на порядок выше. То есть — коэффициент усвоения. «Отъевшийся» сыроед (прошедший кризис восьми месяцев) наедается тремя яблоками, парой огурцов. Насыщает дикая лесная зелень, листья овощей, побеги винограда — все годится в пищу. Отсюда:

5. Уникальное ощущение независимости от обстоятельств. Не будем говорить высоких слов о единстве с природой, но что бы ни случилось, где бы ни оказался — хоть в лесу — всегда будешь сыт без всяких денег, выживешь.

6. Ощущение вкуса: не языком и глазами, а всем телом. Тело одобряет или не одобряет пищу и сигналит желанием, равнодушием или отторжением. Ощущение сытости: оно объективное, из тела, поэтому нет возможности объесться. Вообще сырыми продуктами очень трудно объесться.

7. Ощущение голода: после «кризиса» практически не беспокоит. Того невроза, что мы называем аппетитом, нет. Есть понимание: ага, можно поесть. Отвлекся, забыл, день или два — и ничего. Вспомнил — поел, хорошо. Отсюда:

8. «Эффект верблюда»: способность вообще не есть день, два и три, без потери комфорта и выносливости. Питаешься раз в день — выше крыши. То же самое с питьем, даже при больших физических нагрузках.

9. Как резюме: нормальная физическая выносливость. Бег приятен. Можно бежать несколько часов; и после этого не чувствуешь себя уставшим. Совершенно не утомляешься, нет желания присесть, прилечь. КПД жизни гораздо выше. И опять все это — без специальных тренировок.

10. Умственная выносливость при любой нагрузке столь же велика. Ум ясен и кристально чист. Память работает идеально. Ясность мышления такова, что экзамены сдаются почти без подготовки и учеба перестает быть проблемой.

11. Потребность в сне сокращается до 6 ти часов. Легко переносится дефицит сна. Например, в 60 лет вести машину без перерыва трое суток, без ослабления самоконтроля и внимания. Пробуждение легкое, бодрое и радостное.

12. Тон — сильный интерес к жизни. Настроение ровное, радостное. Неприятности только активизируют. Конфронт высокий: практически нельзя поссориться — ничто не раздражает, все воспринимается сознательно.

13. Высокая способность решать и быть причиной… Нет навязчивых состояний — не тело управляет тобой, а ты управляешь телом. Становишься хозяином всех потребностей тела, в том числе сексуальных. Зависимость от алкоголя на сыроедении просто отсутствует. А если она была, то проходит.

14. Сильно повышается контроль и сотрудничество с телом: ты начинаешь им легче управлять и решать, а тело становится воспитанным, обученным и послушным. Представьте, насколько повышаются возможности для жизни».

Добавлю только, что истинность ВСЕХ этих моментов я в значительной, хотя не полной, мере испытал не себе. А я только чуть больше года назад отказался от мяса, рыбы, алкоголя и никотина, около года пытаюсь устояться на идеальном сыроедении, но периодически срываюсь на варёную, солёную, острую пищу, яйца и молочные продуктв. Максимально правильно за этот период я питался дважды по месяцу и полтора - одними фруктами. Резкий переход от "традиционного питания", а правильнее говоря, блюдоманская абстиненция, даётся нелегко, но неисчерпаемый источник сил и мотивации я нахожу в понимании отсутсвия альтернативы.

Теперь хочу привести очень хорошие слова, которые нашёл в качестве предисловия к книге "Сырая пища и её приготовление", изданной в Ленинграде в 1931 году, в которой, правда, сыроедение понимается достаточно широко, но так ведь там и речь идёт о внедрении его в масштабах страны, где живут люди разного уровня осознанности и силы воли...
Сыроедение - во главу реформы общественного питания.

Сыроедение - это новая отрасль великой реформы общественного питания.

Вследствие почти полного отсутствии квалифицированных кадров и опытных работников общественного питания сыроедение в СССР стоит на последнем месте.

Впервые в СССР кадры по приготовлению питательных, полезных блюд выпускаются с курсов рационального питания, организованных Ленинградским Научно-Гигиеническим обществом растительно-молочного питания.

Между тем СССР обладает колоссальными ресурсами сырых овощей, плодов, ягод, фруктов, орехов, которые с большим излишком могут покрыть недостаток в пищевых продуктах как в магазинах, так и в столовых.

Неумелое использование этого сырья, нежелание рационально законсервировать его с сохранением витаминов и минеральных солей лишают нас сотен миллионов килограммов питательных продуктов.

Соки овощей, ягод, фруктов, орехов, попадая в артерии и вены пролетариата, очищают кровь от ядов усталости, утомления и токсинов.

Чем больше едим мы сырых овощей и фруктов, тем больше солнечной энергии принимает наш организм.

Ведь наши общественные столовые питают нас одной лишь тепловой энергией. Они лишают нас ценной потенциальной энергии, содержащейся только в сырых овощах и фруктах.

Эта скрытая потенциальная энергия подымает производительность труда, усиливает обмен веществ в организме, укрепляет и освежает мозг.

Мозг и кровь пролетариата, строящего бурным темпом социализм, должны быть свежи, чисты, полноценны. Этого можно достигнуть обязательным введением в общественное питание сыроедения.

Прекрасным руководством в этом деле является книга специалистов сыроедения тт. Н.В.Тарасова и Т.И.Бохановской "Сырая пища и её приготовление", которую мы горячо рекомендуем изучать работникам и руководителям общественного питания.

А. Миронов, председатель Ленинградского Научно-Гигиенического общества растительно-молочного питания, 1931"

И в заключении приведу ссылки с исчерпывающей информацией по сыроедению

http://www.syromonoed.com/?q=node/1

http://syroedenie.wmsite.ru/index.html

и попрошу вас задуматься кое о чём...

Понятно, что переход ВСЕГО общества на естественное питание, это вопрос, мягко говоря, не одного года, но вы ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ, КАК это изменит жизнь Человечества!...

Ведь тогда будут полностью решены проблемы голода и болезней, значительно снижены неравенство, насилие, вред экологии...

Вы верите в Чудеса?

Вам хотите Чуда?...

http://gidepark.ru/post/article/index/id/50159/?utm_source=newsletter&utm_medium=mail&utm_campaign=subscription

 Отправлено: 30.03.10 13:21. Заголовок: 535. Нельзя превраща..

 Отправлено: 03.04.10 18:50. Заголовок: Закон природы: меньш..

Закон природы: меньше ешь - дольше живешь!

Großansicht des Bildes mit der Bildunterschrift: Обжорство сокращает жизньТо, что чревоугодие сокращает жизнь, а умеренность в еде ее продлевает, доказано множеством экспериментов. Но почему это так? Немецкие ученые подбираются к разгадке тайны данного феномена.

Продолжительность жизни любого организма, включая, естественно, и человека, в значительной мере предопределена генетически. Однако насколько каждый из нас сможет реализовать заложенный в нем потенциал, зависит, прежде всего, от того, какой образ жизни он ведет. Известно, в частности, что те, кто мало ест, живут дольше, чем чревоугодники.

Это было многократно продемонстрировано в экспериментах на животных - и на фруктовых мухах-дрозофилах, и на червях-нематодах, и на грызунах. Подопытных животных делили на две группы, одна из которых вынуждена была довольствоваться скудным рационом корма, а другая могла наедаться до отвала. Несмотря на то, что все прочие условия содержания были одинаковыми, аскеты поневоле не только жили значительно дольше своих сородичей-обжор, но и до глубокой старости сохраняли физическую активность.

Треть пирамиды

Понятно, что на людях никто подобных экспериментов проводить не собирается, однако уже очевидно, что эта закономерность имеет универсальный характер, - говорит Михаэль Хох (Michael Hoch), профессор молекулярной биологии Боннского университета: "Потреблять меньше калорий - не значит голодать. Конечно, питание должно быть сбалансированным и разнообразным, но количественно есть нужно все же поменьше. И этим вы продлите себе жизнь".

Правда, с генетическими аспектами этого эффекта исследователи пока разобрались не до конца, - признает ученый: "Если генетический каскад, определяющий продолжительность жизни, рассматривать в виде пирамиды, то мы смогли пока идентифицировать лишь ее верхнюю треть. Эта треть составляет примерно 30 генов или что-то около того". Наибольший интерес для профессора Хоха и его коллег представляет вопрос о механизмах, связывающих калорийность питания с продолжительностью жизни. В поиске ответа на него бесценную помощь ученым оказала дрозофила-мутант.

Ген Штеппке

Фруктовая муха с дефектом так называемого гена Штеппке (Steppke) характеризуется гораздо меньшими размерами, нежели насекомое с нормальным геном, но живет примерно на треть дольше. Дело в том, что ген Штеппке кодирует белок цитогезин, играющий ключевую роль в регуляции инсулинового обмена.

Судя по всему, этот ген настолько важен, что почти не претерпел изменений в процессе эволюции и почти в идентичном виде имеется в геноме не только мух, но и млекопитающих, включая человека. "У мух-дрозофил с мутацией в гене Штеппке имеет место изменение углеводного обмена: он сильно замедлен", - говорит профессор Хох.

Собственно, ничего неожиданного в этом нет. Равно как и в карликовости мух-мутантов, поскольку сигнальные последовательности, связанные с регуляцией инсулинового обмена, определяют в период роста организма и количество его клеток.

"Обычно личинка дрозофилы за первые три дня жизни прибавляет в весе в 200 раз, - поясняет профессор Хох, - но если у нее мутация в гене Штеппке, она растет значительно медленнее и не достигает обычного размера". То есть этот эффект был предсказуем. А вот что действительно удивило исследователей, так это обнаруженная ими зависимость между углеводным обменом и иммунной системой.

Экономичные дефензины

"Если энергоснабжение организма снижается - а это неминуемо при снижении рациона питания, - то происходит активизация иммунной системы в барьерных тканях, то есть в кожных покровах, в легких, в желудочно-кишечном тракте, - говорит профессор Хох. - Это позволяет организму более эффективно противостоять проникновению патогенных микробов".

В целом механизм выглядит так: скудный рацион питания вызывает снижение запасов энергии в организме, что приводит к активизации гена FOXO - одного из важнейших регуляторов генной активности, - и в результате организм начинает усиленное вырабатывать так называемые дефензины - своего рода природные антибиотики.

Дело в том, что классический иммунный ответ на инфекцию, включающий весь арсенал Т-клеток, В-клеток и антител, требует много энергии. Видимо, в трудные времена, испытывая дефицит энергии, организм вынужденно меняет стратегию и делает ставку не на подавление инфекции, а на недопущение ее. Так, может быть, люди и животные, питающиеся малокалорийно, живут дольше именно потому, что у них реже бывают инфекции? И наоборот, может быть, люди со значительным избыточным весом, не говоря уже про диабетиков, чаще страдают инфекциями?

"Похоже, что это именно так, - говорит профессор Хох, - во всяком случае, так утверждают мои коллеги-медики". Впрочем, пока это гипотезы. "Мы исследователи, это значит, мы хотим все знать досконально, до мельчайших деталей. Так далеко мы еще не продвинулись, но то, что нам уже удалось выяснить, позволяет более подробно изучить эти взаимосвязи. В том числе и у человека".

Но это касается исследования причин эффекта. А сам эффект уже сегодня не вызывает ни малейших сомнений: хочешь продлить себе жизнь - питайся менее калорийно и вообще ешь поменьше!

Автор: Владимир Фрадкин
Редактор: Дарья Брянцева

 Отправлено: 16.04.10 20:55. Заголовок: Худею сразу по трем ..

Худею сразу по трем диетам. По одной не наедаюсь.

 Отправлено: 17.04.10 14:09. Заголовок: сразу по трем диетам..

цитата:

сразу по трем диетам

- Одновременно?

 Отправлено: 17.04.10 17:14. Заголовок: Арджуна пишет: Одно..

Арджуна пишет:

цитата:

Одновременно?

Это муж где-то нашел фразу ия ее сразу применила на форуме, очень понравилась.

 Отправлено: 04.06.10 17:27. Заголовок: Вреден ли недостаточ..

Вреден ли недостаточный вес? И можно ли голодать при таком весе???