Отправлено: 10.01.12 18:02. Заголовок: Жемчужины от мудрейших (продолжение)

 Отправлено: 15.05.16 08:16. Заголовок: энигма пишет: Не во..

энигма пишет:

цитата:

Не волнуйтесь о своём будущем. Будьте в Покое сейчас. И всё встанет на свои места.

Очень сомневаюсь в этих высказываниях.

 Отправлено: 16.05.16 06:50. Заголовок: "Мой ум говори..

"Мой ум говорит мне — для того, чтобы почувствовать себя свободным что-то должно случиться, что мне нужно время чтобы найти, достичь чего–то или что-то понять перед тем, как смогу стать целым, свободным, что время — это средство для достижения спасения, в то время, как на самом деле оно является величайшим препятствием. Вот только истина в том, что «здесь и сейчас» — это единственная точка, из которой мы можем попасть в искомое состояние полноценности. Мы попадаем «туда», только поняв, что мы уже «там». Я обретаю Бога в тот момент, когда понимаю, что нелепо Его «искать» — Он вездесущ, а значит Он везде — и в первую очередь во мне самом."
Борис Гребенщиков

 Отправлено: 17.05.16 08:35. Заголовок: "Внимай словам..

 Отправлено: 29.05.16 11:32. Заголовок: Поместила этот мате..

Поместила этот материал здесь, т.к. это уже не религиозные индуисские постулаты, а глубочайшие философские жемчужины!

цитата:

ОБРЕТЕНИЕ КОНТРОЛЯ НАД СОБОЙ, Йога и крийя. Вводный курс. Свами Сатьянанда Сарасвати Напряженность – следствие ментального программирования Проблема человека состоит в том, что внешний мир редко соответствует шаблону большей части его психологического обусловливания. В результате лимбическая система постоян но порождает психологические и эмоциональные стрессовые реакции. Мы не способны расслабляться. Напряженность становится естественной частью жизни. В этом виноват не мозг. Причина проблемы заключается в узких ограничениях нашей психологической программы, заложенной в мозг. Про грамма не подходит для нашей окружающей ситуации. Наша жизненная позиция зависит от нашего ума; неподхо дящее, узкое, нереалистичное состояние ума ведет к посто янному конфликту с окружающим и, как следствие, к несчас тью и стрессу. Открытая и реалистичная психологическая ус тановка ведет к гармоничному взаимодействию и хорошим отношениям с окружающей средой и с другими людьми, что должно приносить счастье и расслабление. В зависимости от содержания ума, наша жизнь может быть либо выражением недовольства, либо выражением радости. Значит ли это, что мы полностью во власти своего ума? Да, но в то же время мы обладаем способностью избавляться от того содержания ума, которое оказывает столь разрушительное действие на нашу жизнь. Мы можем менять свою психологическую программу или, по меньшей мере, модифицировать ее, удаляя все негод ные или нежелательные части. Для этого требуется всего лишь желание переориентировать свою жизнь в новом направле нии и воплощение этого желания в личных усилиях. Конечный метод состоит в исследовании ума, проработке внутренних содержаний и устранении всякого мусора. Но прежде чем мы сможем делать это эффективно, нам необхо димо внести в свою жизнь определенную степень расслабле ния – чтобы направлять осознание внутрь, сперва нужно уметь в достаточной мере расслабляться. Для достижения пер воначальной степени расслабления следует сознательно ста раться переписать существующую у нас психологическую программу. Перепрограммирование ума Это, безусловно, возможно, по крайней мере, в определен ной степени. Содержание нашего ума обусловлено нашими взаимодействиями с окружающей средой с момента рожде ния. Наши психологические программы вырабатывались в от вет на ситуации, с которыми мы встречались в жизни. Они постоянно обновляются и видоизменяются в свете нового опыта. Таким образом, возможно влиять на направленность программирования нашего ума путем сознательной выработ ки психологических установок, наподобие тех, что предлага ются в конце этого раздела. Конечно, нам не удастся преодо леть глубоко укорененные психологические впечатления. Их можно устранить или, на худой конец, нейтрализовать только путем более глубокого исследования ума с помощью техник медитации. Но процесс сознательной выработки жизненных установок – это первый положительный шаг к очищению все го ума, достижению расслабления и началу радостной жизни. Выбор за нами: либо мы предпринимаем шаги для превраще ния этого мира в подлинный земной рай, либо остаемся в те перешней ситуации. Принципы перепрограммирования ума Изложенные ниже принципы сформулированы отнюдь не в качестве моральных предписаний. Они – всего лишь средст ва для достижения цели. Иными словами, это рекомендации, следуя которым вы сможете начать сознательно изменять своё отношение к жизненным ситуациям. Они призваны помочь вам достичь достаточной степени расслабления, чтобы, со временем, вы смогли погружаться в свой ум с помощь медита тивных практик и искоренять более глубокие отрицательные аспекты своей психологической природы. Эти принципы не предназначены для изменения вашего образа жизни, и мы не советуем вам насильственно навязы вать их себе во всех случаях. Просто помните о них, занимаясь своими повседневными делами, и их присутствие будет по могать вам изнутри, из ваших подсознательных «центров от ношения». Правило 1 Попробуйте начать принимать других людей такими, ка кие они есть. Старайтесь видеть в них не просто объекты, ко торые вы можете использовать для собственного блага. Ста райтесь отдавать себе отчет в том, что они тоже действуют в соответствии со своим психологическим обусловливанием. В этом отношении они не отличаются от вас, за исключением того, что их программа может быть слегка иной. Вы теперь осознаете свою зависимость от психологического обусловли вания; возможно, они пока что ее не осознают. Если вы смо жете в большей степени принимать других, они, в свою оче редь, начнут принимать вас. Смейтесь над собой, над своим поведением и над своими ужимками. Правило 2 Принимайте себя таким, как вы есть. Знайте, что ваши действия – это результат склада вашего ума. Поэтому не пере живайте по поводу своих недостатков и проблем. Согласитесь с ограниченностью своих возможностей. Но в то же самое время чувствуйте необходимость очистить свой ум от кон фликтов. Именно неспособность принимать себя такими, как мы есть, вызывает столько мучений в нашей жизни. Правило 3 Наблюдайте за своими привычными реакциями на других людей и окружающую обстановку. Проследите, как ваша при вязанность к внешнему может приводить к множеству разоча рований. Постарайтесь уменьшить свою потребность нахо дить счастье во внешних вещах. Это не значит, что вы должны отказываться от всего внешнего, что вас привлекает, ибо это привело бы к подавлению, приносящему больше вреда, чем пользы. Это значит, что вам следует жить, как обычно, но если вы не получаете того, чего хотите, принимайте это спокойно, с чувством отстраненности. Правило 4 Выявляйте свои наибольшие потребности, привязанности, желания и т.д. Будьте как можно критичнее. Хороший метод обнаружения привязанностей состоит в том, чтобы просле дить причину теперешнего гнева или горя к его источнику, и тогда вы найдете эмоциональную или психологическую уста новку, вызвавшую расстройство. В особенности, подмечайте, как вы реагируете на тех людей, которых вы явно недолюбли ваете или с которыми вы не ладите. Эти люди помогут вам распознать и, в конечном итоге, устранить ваши эмоциональ ные «пунктики». Рассматривайте весь мир и всех в нем, как своих учителей. Правило 5 Старайтесь жить в настоящем. Не живите в прошлом, бес покоясь о том, что уже случилось, или заново переживая при ятный прошлый опыт. Не предугадывайте будущего. Вы мо жете строить планы, но рассматривайте планирование как часть настоящего, а не чтото действительно предназначенное для будущего. Старайтесь проживать каждое мгновение как можно полнее, отдавая всё свое внимание настоящему. Так вы начнете жить полной жизнью. Когда вы чтолибо делаете – принимаете ванну, едите, подметаете пол или зарабатываете на жизнь – старайтесь не думать о том, когда это закончится. Наслаждайтесь каждым действием в тот момент, когда вы его совершаете. Попробуйте наслаждаться самим фактом своего существования, и тем, что оно выражается в каждом вашем действии. Правило 6 Не отождествляйте себя полностью со своими действия ми, своим телом или своим умом. Хотя вы стараетесь изме нить свой ум, он составляет лишь часть вас. Он не является вашим сознанием – свидетелем, наблюдающим все события, происходящие в вашей жизни. Большинство из нас полно стью отождествляются со своим умом и телом. Мы игнориру ем сознание, стоящее за всем, что мы делаем. Когда мы очи щаем свои тело и ум, мы начинаем видеть это основополагаю щее сознание и отождествляться с ним. Правило 7 Старайтесь быть с людьми более открытыми. По мере воз можности, выражайте свои подлинные чувства. Когда мы ста раемся быть не теми, кто мы есть на самом деле, когда мы стремимся произвести на людей впечатление и скрываем от других свои внутренние чувства, мы сразу же чувствуем умст венное напряжение и отчуждение. Это, как правило, усилива ет наше ощущение того, что «весь мир против меня». Кроме того, помните, что даже самый бесчувственный человек до известной степени способен определить, когда вы стараетесь чтолибо скрыть, или когда у вас есть какаято постыдная тайна, ибо он, возможно, скрывает или скрывал такую же по стыдную тайну. Правило 8 Помните, что каждый потенциально способен достичь бо лее высоких уровней осознания. То, как человек в данный мо мент относится к окружающей среде или к вам, определяется его психологическим программированием. Его теперешний образ жизни носит временный характер и будет изменяться и становиться более гармоничным, если и когда он начнет по нимать себя самого и свой ум. У всех нас есть нереализован ный потенциал, ожидающий своего раскрытия. Постарайтесь видеть этот потенциал во всех людях, как бы трудно это ни было. Правило 9 Не избегайте сложных ситуаций. Обычно мы строим свою жизнь так, чтобы как можно меньше взаимодействовать с людьми, которых мы недолюбливаем. Мы стараемся иметь дело с людьми и ситуациями, которые согласуются с нашим эмоциональным программированием. Поэтому мы продол жаем вести образ жизни, удовлетворяющий и укрепляющий наши предубеждения. Рассматривайте трудные ситуации и своих противников, как лучших учителей. Именно они могут яснее всего показать нам, как работает наша психологическая программа. Именно наши противники выводят на поверх ность наши эмоциональные конфликты и предубеждения. Очень немногие из нас действительно осознают программи рование и обусловливание. Когда мы распознаём их, мы мо жем начать справляться с ними. Правило 10 Старайтесь ставить себя на место других людей. Вместо то го, чтобы слепо реагировать запрограммированным образом, пытайтесь понять точку зрения другого человека. Например, если человек не закрыл за собой дверь, вы можете рассердить ся. Возможно, он просто спешил. Возможно, он думал о чем то другом. Возможно, что оставлять двери открытыми – это часть его психологического программирования; быть может, он вырос в доме, где не было дверей. Кроме того, сердиться, когда ктото оставляет дверь открытой – это часть вашего собственного психологического программирования. Помни те, что ваша реакция является полностью автоматической. Попытайтесь изменить свою реакцию, чтобы двери, остав ленные открытыми, не вызывали у вас эмоционального расст ройства. Примените это к другим ситуациям в своей жизни.

 Отправлено: 31.05.16 07:33. Заголовок: МУДРОСТЬ ОТ КОН..

 Отправлено: 31.05.16 07:58. Заголовок: Если бы люди стреми..

цитата:

Если бы люди стремились совершенствовать сами себя вместо того , чтобы спасать весь Мир . Если бы они пытались сами добиться Внутренней Свободы вместо того , чтобы освобождать все человечество , - как много они сделали бы для действительного освобождения человечества. Древняя китайская мудрость

 Отправлено: 05.06.16 07:54. Заголовок: http://s018.radikal..

 Отправлено: 06.06.16 09:18. Заголовок: Одна из лучших притч..

 Отправлено: 06.06.16 09:28. Заголовок: Одна из лучших притч..

 Отправлено: 06.06.16 12:45. Заголовок: Тамара пишет: Жизн..

Тамара пишет:

цитата:

Жизнь ваша — величайшая драгоценность в сокровищнице Бога. А Бог — драгоценность сердца человеческого. Богатство внутри вас неистощимо, а изобилие вокруг вас безгранично. Мир достаточно богат, чтобы каждый стал богатым. Поэтому чем больше даете, тем больше получаете. Счастье стоит у порога вашего дома. Откройтесь изобилию. И превращайте все в золото жизни. Блаженны нашедшие сокровища в себе.

Спасибо! ПРекрасные изречения!